Бокальчик вина после того,как наплаваешься в море!
Вечером полезно выпить бокал хорошего вина. -А если не с кем? -Тогда два..
считать до трех,максимум до половины четвертого...
Если у вас бессонница, просто включите телевизор на ток-шоу женского канала и считайте овец, которые туда звонят. 
У меня есть свои методы.А ток-шоу я не смотрю.
Какое блаженство в постели лежатьИ на ночь хорошую книгу читать.Сто раз прочитаешь знакомую прозу,И все тебе ново - спасибо склерозу
Да,раньше читала ночами напролет...Сейчас зрение не позволяет,без очков плохо вижу,в очках глаза устают.Знаю пару йоговских приема.
Вот в молодости грешишь, грешишь, откладывая покаяние на потом... И вдруг р-раз - склероз, и ты безгрешен! 
До склероза еще есть время...
Отпахать смену в шахте...или на путях...или в поле...
Интересная книга спать не даст, мне по крайней мере...
Какое блаженство в постели лежатьИ на ночь хорошую книгу читать.Сто раз прочитаешь знакомую прозу,И все тебе ново - спасибо склерозу
Так для вас книга, я так понимаю, тоже не снотворное...всю ночь одну страницу читаете...
. сильная физическая нагрузка, но чтобы в радость!
Выпить грамм,,,,,коньячка ,закусить лимончиком,,,,,,
Какое блаженство в постели лежать
И на ночь хорошую книгу читать.
Сто раз прочитаешь знакомую прозу,
И все тебе ново - спасибо склерозу
Меня книга не усыпляет,,,,,Даже склероз зараза не помогает,,,,,,,,
Вот в молодости грешишь, грешишь, откладывая покаяние на потом... И вдруг р-раз - склероз, и ты безгрешен! 
Раз склероз,то точняк что грехов вагон и маленькая тележка,,,,Проста из-за склероза ты их не видишь ,а увидев благополучно забыл!!!!!
Неприятность эту Мы переживём!
Уработаться до чертиков и спать без задних ног....
Не факт, можно и до утра глаз не сомкнуть...
Чтение художественной литературы лежа на диване
Какое блаженство в постели лежатьИ на ночь хорошую книгу читать.Сто раз прочитаешь знакомую прозу,И все тебе ново - спасибо склерозу 
Хронический недосып, накопленный к концу недели.
Какое блаженство в постели лежатьИ на ночь хорошую книгу читать.Сто раз прочитаешь знакомую прозу,И все тебе ново - спасибо склерозу
Перекусить на ночь если не с кем больше заняться
правильно, только не надо сразу отварачиваться
Поесть на ночь и почитать не интересную книгу.
любовь перед сном,а если нет...хотя бы прогулка
когда тебе нудят и нудят одно и тоже битый час
Какое блаженство в постели лежатьИ на ночь хорошую книгу читать.Сто раз прочитаешь знакомую прозу,И все тебе ново - спасибо склерозу
Вставать в4:50и ложиться в 22:50. Никаких проблем!
глубоко дышать и представлять что-то хорошее
Какое блаженство в постели лежатьИ на ночь хорошую книгу читать.Сто раз прочитаешь знакомую прозу,И все тебе ново - спасибо склерозу
когда твой любимый человек посапывает рядом
если книга хорошая то ни за что не уснёшь пока не дочитаешь до конца
Какое блаженство в постели лежатьИ на ночь хорошую книгу читать.Сто раз прочитаешь знакомую прозу,И все тебе ново - спасибо склерозу
Согласна и даже очень,улететь чтобы заснуть
Засыпать можно с кем или чем угодно,главное выспаться
с кем или чем угодно, точно не заснеш.... 
Надо батенька,без денежек даже книжки не будет,я уже не говорю об остальном
Какое блаженство в постели лежатьИ на ночь хорошую книгу читать.Сто раз прочитаешь знакомую прозу,И все тебе ново - спасибо склерозу 
Ну если склероз,то дешевле
и на сколько...дешевле.... 
Хорошая чашка кофе, не могу заснуть без него
Кофе- волшебный напиток ! Сколько людей родились на свет благодаря приглашению « на чашечку кофе»… 
Вот !!!
телевизор,особенно если его смотреть лежа 
ну если на ток-шоу женского канала и считайте овец, которые туда звонят...... 
Я прекрасно засыпала под "Звездные войны" 
книга Три мушкетёра!проверено неоднократно
Какое блаженство в постели лежатьИ на ночь хорошую книгу читать.Сто раз прочитаешь знакомую прозу,И все тебе ново - спасибо склерозу