Кто рано встает и мало часов спит ,тот рано стареет?!

Знаю тааих

Собака есть?

У меня отец собак любит и у ниго режим такой

Замечал сам

За собой

А ты?

А я по разному, сегодня выспалась

А сколько часов сна обычно и сколько нужно?

Мне 7

Хорошо

У меня на час меньше...

У вас тепло? Кто-то говорил, что 18 тепла...

-2

Как у нас примерно.

Угу

Это всегда так?и сколько часов сна?

5-6

Именно так замечал

Сон важен конечно. Очень важен лично для меня... Я могу не покушать, что тоже не хорошо.. Но вот выспаться должна обязательно. Тогда трезвый, чёткий, быстрый анализ всего, мозг работает по другому.. Сон для меня важнее всего. И это я ощутила спустя время... В 20ть лет этого не понимаешь)

В40у людей сон нарушаетс а в 50 60 уже мало спят и ночи уснуть не могут

Не все... Много факторов играет на сон.

Стресы

Да. Или эйфория.. Что реже сейчас у людей

Замечал по людям,мои личные впечатления

Кто спит меньше - память лучше

Не совсем,это экзамен сдавать то 5ч сна спал,это да память лучше ,а если постоянно то усталось и нервозность и глаза устают и голова тяжелая

Возможно

Замечал именно такое

А мне кажется,причина сроду не в этом.