через какое время после интенсивной физической нагрузки в 45 минут, можно принимать пищу ?

блин.. жалко что не через час .. Спасибо !

здоровья и приятных тренировок!

а что второй раз вопрос пришел тебе ?

вы это кому написали Мила?

Ой , Извините Айгуль! сейчас этот сайт реконструируется и глючит, мне сначало не высветелся ваш ответ, а только первый, Александра :)))) а его уже читала . Спасибо вам за ответ