Многие девушки хотят похудеть, я хочу хотя-бы набрать килограммов 5-6. Как набрать вес?

а ты прям как будто не знаешь?

нее. так опытом делимся)))

дык Светик на своем опыте знает!

Во время беременности поправилась на 16 кг))) и толку? Нету их уже

Куда уж на третьего, не сейчас:)

Все придет со временем....

)))) Покойный телеведущий Сенкевич, на вопрос о том, где самые красивые девушки в мире, ответил, что в СССР, конечно, а потом добавил: но в мире часто встречается мнение, что на Филиппинах. А там как раз наоборот, эталоном красоты считается очень белая и и очень толстая дама. И у них есть специальные темные пещеры для очень богатых, где девушка лежит по 6-8 и более месяцев, без движения, и ее обильно кормят с ложечки. И она становится идеалом: очень белой (насколько может пигмент уйти из кожи) и очень толстой

кошмар! 6 месяцев лежать... Даже для такой сони как я это слишком)))

Мария, остановимся на Вашем славянском облике, - он всех нас вполне радует

да, славянские девушки самые-самые!!! Гульнара, и Вы на фото замечательно выглядите. Не нужно там ничего набирать.

Не переживайте да будет вам килограм 10; )

С возрастом придут и скажут "Привет! Мы пришли и ты никуда от нас не уйдешь!"

если Вам позволяет Ваш возраст то Вам нужен мужчина.

ну как значит как могу надо как надо и желательно перед сном там все калории остаються а вообще надо со спецами

Я вам искренне желаю решить все ваши проблемы

мечтай чтобы он забпудился

Двигаться, чтоб мышц было больше, а не жира)))

Именно так и будет))) Вы на лошади просто фотографировались, или какой-то интерес к лошади есть?

сама не знаю,но сопоставив факты решила:1-когда разошлась с мужем,и нашла другого,жизнь изменилась и я заметила,что стала поправляться,а жила тогда в негативе и стрессе,сама была крайне удивлена,хотя думала,что ваще мой организм на это не способен,расстраивалась из за худобы,а 2 думаю потом еще операция повлияла,я заметила,какая не хочу афишировать,слишком лично

А на фото хорошо выглядите)))

да я в принципе не стала похожа на свинюшку,а наоборот,на нормального человека,во мне было 52,а сейчас 62,это за 3 года набрала,жирки появились конечно,но это небезобразно

а зачем тебе это?)ты и так идеальна)

за правду спасибо не говорят)

Мне мышечная масса нужна)))

утром стакан сливок в смеси с 2 яйцами перепелки, вечером + к еде стакан пива живого вместе со сметаной перемешать и выпить, в обед + к еде чай черный со сгущенным молоком

Куда уж утром пиво? Я за рулем)

А, вечером же написано))))))

только не пойму, Гульнара, зачем полнеть? Мне кажется Вы великолепно выглядите. И всему своё время. Наслаждайтесь, пока худенькая. Я всю жизнь была 44 размера, а после 40 начала полнеть и теперь много проблем

Многие так говорят. Думаю эту задумку выкину из головы

Вот это уже здравая мысль! Любите себя такой, какая Вы есть! Я вот даже полной себя научилась хотя бы принимать!

Вы молодец, буду такая же!!!

ne nado, vdruq volosatiy budete

Не надо волос:( пока их нет

ты уж выбирай набирать вес или не надо)

Набрать но не таким способом, куда уж пока третьего хочу

не надо,это не то уже пиво-отрава

что пиво не то..это точно..едьте в Чехию или Германию..там то

Кому-то да, кому-то нет)))

Если бы только от пива поправилась....

купи просто пивные дрожи, мне советовали диетологи.