Что помогает Вам восстановиться, когда Вы устали или пережили сильный стресс?

отдаление от всего материального(на время естественно) для того, чтобы разобраться в себе, и успокоиться...

Был один случай. Пережила,благодаря своим родным и друзьям! Их поддержка меня только укрепила веру в себя!)

Сон и стихи...если не помогает гадаю, если и это не помогает в церковь иду , чтоб с полчасика там посидеть...

Алкоголь хорошо помогает. А вот как после алкоголя восстанавливаться, я еще не придумал...

Хорошая минорная (не удивляйтесь именно минорная) музыка. Допустим в исполнении Дороти Оберлингер.

На даче- работаю с цветами, на террасе с чашечкой кофе, читаю книги, слушаю музыку- алкоголь не пью

А зависит от ситуации...Может алкоголь...Может сауна,может отдых и хорошая книга...По разному..А ты?

Просто иду гулять за околицу, сразу все становится на место! Там тишина природы, чистый воздух!

Только время, а если серьезно то это стресс востанавливается после знакомства с татарином

Сильный стресс, также как и сильная усталость снимаются отдыхом, забытьём и бутылкой виски ))

Отключиться от проблем, выэвавших это состояние. Для этого я смотрю спортивную передачу

Употребление крепких напитков значительно сглаживает восприятие стрессовых ситуаций.

САМ ! Конечно, родные и близкие.....Но в любом случае больше всего зависит от тебя самого.

Общество приятных мне людей,или находится в самом себе,анализируя происшедшее...

Стресс я умею лечить за пять минут) выходит, что и восстанавливаться не от чего.

В свободное время спорт, музыка, природа, главное общение. Ты так ещё молода!

Либо вкусный и сытный ужин, либо отдых в компании близкого и дорогого человека

Переключится на что то.Природа и сон.И время.Желаю в что у вас было все хорошо.

По обстоятельствам.. Бывает, что сон помогает, бывает, что рукоделье любимое)))

Тёплая ванна, мягкий плед, чашка ароматного чая и близость родного человека.