От чего сводит мышцы нижней поверхности бедра, если потянуться сидя на стуле?

чем же их пренагрузили7

Откуда я знаю. Бедро то не моё.

у вас такого не было?

Бывало. Нужно чтобы кто нибудь из близких массировал на грани боли. Долго. Локтем очень удобно.

+

обе

спереди, снаружи, сзади или внутри

сводит мышцы нижней поверхности бедра, по середине длины бедра в центр к кости

бля мышцы идут вокруг кости так где

нижняя поверхность ок?

так вот, если рассматривать длину от тазобедренного сустава к коленному, то по середине и как бы внутрь

Да

седалищный нерв скорее всего. Сходите к нервопотологу

1

21 лето

рановато.для этого возраста.так можно было бы на старость сослаться

да, вот только есть ли способ ещё больше растянуть паховые связки?

Пресс качать

спасибо. занимаюсь, 7 и8 кубик как прокачать?

Не вкурсе,но походу вниз головой

и каковы ваши успехи?

Ну десять видно, когда напрягаю),вниз головой это на турниках,хотя и просто лёжа на спине ноги см на 5ть от пола оторви,тоже тяжжёло)

да

это наверно скорее скованность мышц..надо хотя бы 5 минутную зарядочку или пройтись

нет

не вредничай) в новых газетах свинца не меньше))

Я пользуюсь газетами Брайля, не вижу свинца:)))

главное не используй их вместо туалетной бумаги)))

папиросы или газеты?!

Я нулевочкой трусь:)))

220?

Хз. Сколько планет стллько и розеток

оба сразу

Бывает так, что из-за зажатия нижней полой вены, но чаще правое тогда. Возможно, просто микроэлементов не хватает

боль просыпается

что это?

не, в китайской филологии ещё не разбираюсь

просто на любом языке надо знать слово нинь хао

добрый день/привет

как дела с пунктуацией? без неё трудно понять смысл сообщения, если такой есть вообще, расстрелять нельзя повешать