Займитесь делом, прослушайте громко красивую живую музыку и танцуйте на 100. 
Просто забыть обо всем и не думать! И начать новую жизнь! Где тоске, места нет)))
Безумно обожаю простой Русский народ !!!Широченной души и самый гостеприимный народ в мире !!!Я был в гостях у разных народов: у чеченцев, у узбеков, у украинцев, у армян, у грузин, у татар..Каждый народ по-своему прекрасен.Но лучше Русского народа нигде не встречал !!!!Был в гостях у дяди Юры. К нему приехал сын Серега (мой друг с детства), со своей женой Татьяной и детьми.Приезжала его дочь Ольга с мужем Николаем и сыном, приходил крёстный Борис.Ходили в русскую баню, напарились от души !!!Накрыли широченный стол со всеми яствами !!! Я рассказывал кучу разных историй из жизни, смеялись все просто до слёз !!!!!Было просто здорво !!! Настоящее русское гостеприимство !!!!!
Нанять бригаду клоунов)))Если разум не знает чем себя занять , его нет.......)))))
Познакомиться с кем нибуть если одиноки а если нет сами догадываться секс
...друзья. шойпинг, баня, прогулка. по-лесу, ну и прочие ,. земные-радости ,,....
Заняться любым делом.А лучше на природу.Там спокойно.И все тревоги уйдут.
можно вспомнить кому нужна помощь и помочь тому человеку, тоска проходит
С УДВОЛЛСТВИЕМ,ГОНИ ЕЁ В ШЕЮ!!!!!!!!!!!!!
БУДЬ!!!

Пить и писАть не надо! Езжайте к морю, оно утешит,выслушае и простит...
Еще можно на том же море "покричать" просто поорать во все легкие "А-А-А!!!" Точно поможет
Да точно! Оч хочется покричать...ЕЩЕ РАЗ МЕРСИ.
поезжайте в безлюдное место и громко-громко закричите)))

Тоска иногда просто необходима, она помогает осознать свои ошибки.
как нибудь отвлечься, к примеру фильм комедийный посмотрите......... 
включи любимую музыку, позвони друзяке, посмотри комедию, пройдись
Посмяться от души.пошутить или почитать что нибудь интереснинткое
ПЯТНИЦА!!!! И ЭТИМ ВСЕ СКАЗАНО ТОСКА САМА ДОЛЖНА БЫЛА ИСПАРИТЬСЯ))))))
Она не прогоняется,её,как и всё остальное,нужно просто пережить
Надо говорить"тоска,тоска-уходи к тому ,кто её на тебя нагнал"
для начала её не нагонять! а потом можно погулять с друзьями!
я в баре снимаю бывает, две кружки пива и жизнь продолжается
забудь о этой тоске! займись чем нибудь приятным!!!)))))))))))))))))