>^-^<,,..,,~ Анти-Кафедра Ипатологии Головного Мозга
Как заснуть, когда очень нужно, а никак, и снотворного нет?
Ответы
Kaа
Я думаю,что если не получается уснуть,лучше не пытаться спать,иначе устанешь ещё сильней,лучше кино посмотреть какое нибудь не напряжное,но что бы захватывало или почитать
Валерий Шилов
Расслабься и представь, что на работе возникла необходимость дежурить ночью (следить за приборами или сторожить) после трудового дня.
Ke
Keeper
Универсальный рецепт борьбы с бессонницей от Рины Зелёной: "Надо считать. До трёх. Ну, максимум, до половины четвёртого!"
Солоха
Говорят.что нужно полежать несколько минут без одеяла....Заснется потом махом)
>^-^<,,..,,~ Анти-Кафедра Ипатологии Головного Мозга
а во сколько можно начинать?)
Солоха
Лет в 70)))) Хотя ..у меня престарелые соседки на огородах пашут- дым стоит...им некогда лясы точить)
>^-^<,,..,,~ Анти-Кафедра Ипатологии Головного Мозга
во, щас народу вопросик закину про это, пусть пошевелят мозгами))
Солоха
так сейчас и телефоны есть...можно попу даже от кресла не отрывать)))
>^-^<,,..,,~ Анти-Кафедра Ипатологии Головного Мозга
неееее, движение жизнь, а то можно ведь и не встать с кресла((
Надежда Из Сибири.
Попробуйте принять контрастный душ и выпить теплого молока с медом.
Вера Гудкова
выпейте теплое молоко ,можно какое-нибудь успокоительное...
Александр Абрамов
Ну можно попробовать перечислять ваш ник, посимвольно... )
>^-^<,,..,,~ Анти-Кафедра Ипатологии Головного Мозга
хорошая идея, спасибо))
Милота))
Китайцев тогда считай!))
Сергей Мочалов
Не надо грустить
Pasha Melnik
да не спрашивай
Владиас Дзеркалес
Трахни
Владиас Дзеркалес
В стояк
Другие вопросы