Как бросить курить?

Обратиться к врачу напкологу,он выпишет таблетки анабазина гидрохлорид ,который надо пить по схеме 25 дней ,он облегчает отвыкание от курения. Удачи ВАМ !

решительно, каждый день повторять что это замедленный яд, посмотреть видео про лёгкие и печень курильщика, посмотреть как людям курящим ноги ампутируют

вот я, сколько пробовала, у меня наследственность, но не получаю я удовольствия от сигарет и не понимаю проблему отказа от сигарет, может мне так не везет

Понять, что это действительно смертельно и необязательно рак. а то что кровь тромбуется и , потом тромб ..бац и оторвался и ты уже на небесах....как то так...

просто не покупать сигареты, не брать в рот (не подумайте пошлого!) и не поджигать. здоровье и средства можно потратить на множество более приятных вещей

просто взять и не курить на период отвыкания или дышать или пихать конфетку, воду, что под руку попадет через 2 недели отпустит)))уже не так будет тянуть)))

Если любишь сможешь ли делать плохо,а сделать плохо тому кто тебя любит,вот от сюда и отталкивайся,а если это любовь Бога к тебе,а если твоя любовь к Богу

Надо найти в себе мужество и решиться на такое. Если человек на самом деле хочет бросить курить но бросит даже не используя всякие пластинки и так далее

В один миг! Представь какая это гадость ! Как ты этот дым глотает и все внутри тебя закоптилоооось, как ты воняешь табаком....запах какашки хрюшки...фууууу

Для этого ответьте себе на один вопрос - что бы с вами стало, если б раньше не курили? И что станет, если бросите. Если ответы совпадут, далее сами поймете.

Легко!Перестать курить и все.Ломки не будет, как говорят.Только это все до первой пьянки.Если несколько пьянок пережить то и курить больше не захочится.

Я пришёл к терапевту и сказал.что когда я курю у меня ноги как лёд.Она мне очень внятно сказала:"Без ног тоже живут" и я тут же бросил и не курю 10 лет.

Пить бросить легко. Курить не пробовал, говорят тоже не сложно. Нужно чтоб колокольчик прозвенел в в голове из организма, что всё пора, выбирай или-или....

есть простой проверенный способ.на стакан воды 3-4ч.лож.пищевой соды.прополоскать этим раствором рот после чего сразу закурить.будет полное отвращение.

Бросил однажды!!! Загремел в больницу... воач-невропатолог сказал:"Все болезни от нервов, только Luis от любви!!! Кури, но поменьше" Курю 3 - 4 сигареты в день!!!

Самому надо решить. Я вот ещё не решил. А уже надоело курить.Про нашу власть не вспоминаю. Этим проблему не решат. Доживу ---весной посажу в огороде табак.

Не могу ничем помочь, никогда не курила и не переношу табачный дым. Наверно, кгда очень хочется курить , в этот момент надо отвлечь себя на что-то другое.

есть один способ. Я так отучила друга курить. Заставила выкурить всю пачку. Ему стало плохо и он пошел в туалет. И сейчас он не курит. Даже не прикасается

Перейти на электронный сигареты постепенно снижать уровень никотина жидкий никотин там и всё елфумо фирма хорошие и жидкин никотин парламент советую

Захотел покурить, взял сигарету, зажег набрал в рот запах, но не вдыхать, а выпустить изо рта. Итак дня через 3-4 желание пропадет. У меня мама так бросила.