Как бросить курить?

Надо очень захотеть этого. Если в семье больше ни кто не курит будет легче. Я вот не курю сегодня третий день, хотя друг мой курит.

бросить и все... и не курить больше... Скажете трудно? Ничуть... если подумать, что рядом с вами курит по необходимости ваш ребенок...

Не курю и не курила никогда. Абсолютно бессмысленное занятие, наносящее огромный вред здоровью, особенно мужскому. Задумайтесь!

не покупать сигареты, а отдавать эти деньги бабушке в переходе. ей нужнее. а курение это роскошь, которую не каждый себе позволит

Это дааа... Вообще-то поможет только Любовь. Знаете...я в ваши годы тоже каждый день собирался бросить...иттеперь каждый день хочу.

Бросить легко, только примите решение! если у Вас нет силы воли, то закаляйте ее! вопрос курить или не курить сам собой отпадет!

Главное, нужно желание курильщика! Много способов, помогающих бросить курить, вызывая отвращение к табачному дыму и к никотину.

Ладно мне старому дурню простительно.Ну а Вам молодой,к тому же женщине этим заморачиваться?!Многое потеряете если,не бросите!!!

Нужно сильно захотеть и уменьшать количество выкуренных сигарет за день...!! Проведено на себе уже лет пять как не курю и радуюсь

Не курю. Но рада что ты задумался об этом. Напиши себе 20 плюсов от того что бросишь и пере читывай каждый раз как захочешь курить.

взять и выбросить сигареты и больше не покупать. а остальное это уговаривать себя и к положительному результату не приводит......

Когда то я посоветовала двум друзьям прочитать книгу американца чтобы бросить курить.Один из них бросил и уже три года не курит

Есть леденцы и щелкать семечки!Лекарство от курения-не думать о нем Чем больше о нем думаешь,оно не пройдет,а больше возрастает!

Тяжеловато,но можно.Я раньше много курил (2-е пачки в день) теперь понемногу стал себя ограничивать в количестве,и дошел до 3-4 шт.

Думаю надо вам для себя самого решить хотите вы этого или нет, у меня папа лет 12 назад бросил, было тяжело, сейчас и не тянет даже

Если захочешь сам бросишь, а вообще самый лучший способ это занимать себя чем-нибудь тем занятием когда ты не думаешь о куриные

Попробуйте с утра, как только встали, сходили в туалет, не умываясь и не приводя себя в порядок выкурить сигарету. Как ощущения ?

только переидти на легкие, с легких на кальян, с кальяна на малую недолгую пробежку, с пробежки в бассейн)))плавание-успокаивает

Просто соберите себя в кулак и скажите "я не курю"!!! Мой муж так и сделал, уже 4 года не курит. Но часто говорит что хочется курить.

хочешь заработать в интернете, тут платят за чтение новостей так легко попробуй,регестрируйся по ссылке и в перёд ) http://bit.ly/1bFtuKq