Как бросить курить?
Посчитать сколько тратится на "некачественный"табак и "ужаснуться".А деньги эти пустить на приобретение лыж.коньков и санок)
сама в догадках наверно побольше занимать свободного времени и не думать что хочется курить сам забудешь что курил когда-то
я не курю и не курила, но один из друзей скуривал 2 пачки за 1 раз и сразу выпивал 2,3 литра воды.... и так пару раз. 3-ийгод не курит
ЖЕЛАНИЕ-МОЖНО ПОНЕМНОГУ,МОЖНО СРАЗУ КАК Я РЕШИЛА И НЕ КУРЮ. ПРАВДА НЕ РАЗУ НЕ ПРОБОВАЛА КУРИТЬ,НО НЕ ТЯНЕТ ПОПРОБОВАТЬ ТОЧНО.
Никогда не курила,мне трудно дать вам совет.Какое может быть удовольствие от курения,если от человека пахнет как от помойки?
Не кури до завтрака и после ужина а так же полчаса до еды и после. И постепенно сойдёт. Вот сегодня не курил а вчера 4 сигареты.
Не кури до завтрака и после ужина а так же полчаса до еды и после. И постепенно сойдёт. Вот сегодня не курил а вчера 4 сигареты.
Взять себя в руки! Надо вредную привычку искоренять и не быть зависимым от нее! Я никогда не курила! Запах табака не переношу!
Надо поехать на природу, без сигарет, дышать свежим воздухом и nuulf ты поймешь, оказывается без сигарет даже очень прекрасно!!!
Поспорь с кем-нибудь на деньги, что бросишь. И деньги получишь, проверишь свою силу волю и убедишься, что не слабохарактерная
просто..самому себе сказать хватит,надоело и больше не брать как бы не тянуло,таблетки и пластырь-это бред! все у нас в голове
моя знакомая поклялась на могиле своей матери,что не будет курить,выкурила там сигарету и сказала всё,вот уже лет 10 не курит.
Только сам.Взять и бросить без помощи кодировок и медикаментов.Если не получается,знаю точно-есть целители.Ищите настоящих.
Мой муж бросил с помощью конфет. Когда хочется курить ,конфетку в рот, и желание пропадает говорит он))) уже 4 года как не курит
Больше не курить как бы не хотелось а при каждом случае как захочется покурить нужно посчитать до 10 и заняться чем то другим
Спасибо я уже бросил ,3ий месяц
Молодец а я уже как 6 лет не курю
Спасибо ты тоже красавчик, но если честно бросил курить из за спора в армии так и перестал
У меня просто сила воли,не закурил и все )))
Главное остановиться тогда когда понимаешь что этот не к чему 
Купите электронную сигарету,может поможет или заключите пари...,только не на бутылку,а на что нибудь глобальное,но разумное.
без пари... 2й день постоянно жую
Постоянно жевать-не есть хорошо,могут появиться проблемы с желудком. Купите пластырь от курения
Да,знаю,что многие бросают курить и поправляются. На фрукты(апельсин,грейп)балансируют вес. А вообще в инете почитайте отзывы других бывших курильщиков.может найдёте что-то для себя.Удачи!
силу воли иметь и желание, я же курю всю жизнь и никогда не думала бросать, когда умру, попрошу блок сигарет в гроб положить 
Ха ха, здоровья вам крепкого))
сколько дано-столько протяну
Просто ., утром встать и решить для себя ., что я курить Сегодня не буду !!! ( я бросила 8 месяцев назад !! ) надо только захотеть !!!
Один раз было , потом себя корила .,, что не сдержалась !!!
Не начинать. Шутка! Хороший вопрос. Лучше постепенно. Я щас до одной в день дошел, за два месяца. Почти не тянет, пока не выпью.
Я ВЗЯЛ И СКАЗАЛ СЕБЕ - БОЛЬШЕ НЕ КУРЮ И ВСЕ.ТЕПЕРЬ ЖДУ ПРИХОДА ВО СНЕ.С 27 ЯНВАРЯ НЕ КУРЮ,ДА И ВОДОЧКУ ПОПИВАЮ С ПИВКОМ.НЕ ТЯНЕТ.