Как бросить курить?

Имея огромное желание, понимание и силу воли. Ну, и успокоительного для кратковременной борьбы организма со стрессом!

курение это привычка, для изменения привычки нужно 40 дней, замени её пусканием мыльных пузырей и вуаля...ты не куришь))

Ответ выше следут! Бросать и бросать. пока совсем не бросишь поштучно. Или делать себе приятно в другом увлечении!?...

не знаю.Над настоящим мужчиной всегда должен виться дым:либо пороховой,либо табачный.(кавказская народная мудрость).

если вас не волнует вред здоровью, который вы наносите, представьте, сколько бы у вас было денег, если бы вы не курили.)

если серьезна,то раз и на всегда.и никогда не начинать!это самое трудно ,но очень вожно. и надо помнить о вреде курения

Набраться силы воли и бросить!Это долго рассказывать, я бросала в течение месяца-полтора и уже 14 лет прошло - не тянет)

Нужно постепенно в день уменьшать время курения и со временем вообще исключить, но для этого нужна большая сила воли!

главное не курить с самого утра, самая сладкая сигарета с утра и после секса, так вот проснулся, и терпи, я так бросил...

Самого волнует этот вопрос.
Нужно собраться силами и просто в один момент осуществить мечту. Но вот всё не досуг:-):-):-)

Ты знаешь я задала тот же самый вопрос и мне написали всякое но один ответ меня удивил : никак если тебе это нравиться!

Никогда не получал от курева удовольствия. Наоборот, мне было тяжело начать курить. А потом оно само как-то бросилось.

покупаешь пачку сигарет. там 20 шт. одну сигарету выбрасываешь. на следующий день выбрасываешь две. на третий -три и т.д

нет 100% рецептов,в башке должно "щелкнуть"и твердое решение- ДА, Я этого хочу!,а не:да,мне надо бросить...может и не надо...

сколько бы умных и остроумных ответов мы-курильщики не получали.. никто за нас самих этого не сделает.. но вот когда..

Все мы знаем, что на нас смотрит Бог, так что пострашитесь его гнева, ведь Бог не любит, кто не бережет себя))) Сила воли

30 лет курил, бросил 4 года назад, просто объяснил себе, что я в этой гадости больше не участвую и очень счастлив теперь

поставить цель перед собой для чего ты хочешь бросить, если нет цели не бросишь, будет цель будешь стремиться к ней

купи таблетки " табэкс " и поверь помогут, я курил с 15 лет, а бросил 3г. назад мне 50лет . Поерь это не реклама я не пи.....!!!!!

А я не курю, мне это не знакомо, но надо иметь силу воли...в конце концов , почему сигарета должна иметь власть над вами?