Как бросить курить?

это провокация-----желающий избавиться от этого порока не задавал бы вопроса а искал бы избавления и без интернета

Все зависит от вашего желание, если действительно хочешь бросить-в душе, не на словах, то тогда и проблем не будет!

:(Трудно,но если постараться можно.Я курю(пачка на два дня),могу 2-3 дня не курить,но потом работа,там перекуры и все.

напихай в сигарету ногтей и вымочи ее в молоке и высуши а потом попробуй покурить ее сразу пройдет желания курить

"Легкий способ бросить курить"книга --скачать в интернете многим помогла..надеюсь и вам поможет стать счастливее..

постепенно с таблетками от курения. ПОСТЕПЕННО уменьшая количество сигарет. Иначе будет ломка и можно сорваться.

Табакокурение – зависимость, которая имеет психологические и физиологические причины обращяйся к специалистам

легко, берёте сигарету 2 пальцами и выбрасываете, потом отправляете туда же сигаретную пачку и не покупаете новую

Жень привет!!!ЭТО мой мульт(Сергей Черваков)если помнишь????Яне могу бросить,араньше свободно бросал и на год и три

Понять что тебе это не нужно 17лет курил и когда 2 пачки в день стало мало сказал себе хватит и вот уже 12 лет не курю

подумайте о маме...и совершите подвиг ради детей- взял сигарету- минус год жизни у моего ребенка и....курите-БУДЕТЕ?

Кури осознанно, запрись в замкнутом пространстве и прочувствуй каждую затяжку и почувствуешь какая это гадость!

Нужно сила воли, и только сила воли, а еще само желание бросить курить. Хотя я не курю, мне сложно об этом говорить.

http://royallib.ru/book/allen_karr/legkiy_sposob_brosit_kurit.html - скачайте и прочитайте книжку. это самое популярное и успешное руководство.

Проснуться утром и сказать себе что я бросил курить!!! У меня так муж бросил уже 4 года не курит, но мне не помогло!!!

курение-это больше психологическая проблема...начать нужно с причины курения..вылечите сознание-вылечите и тело.

надо захотеть. походите с пепельницей на носу , и представьте, что она каждый день хочет секса, и ее надо целовать!

нужно придумать смертельную болезнь: что если будете курить, то вскоре придет конец; действует очень эффективно!

В молодости я бросала на голоде. На 4-й день голодания курить уже совсем не тянуло, главное было потом не начинать.

просто не надо было начинать ну раз вы уже начали и хотите бросить это хорошо! надо иметь просто огромное желание