Как бросить курить?

это подвиг,сначала нада возненавидеть курево,потом просить помощи у Бога и как говорят в народе ..с Богом!

Я два месяца назад бросил курить. Три-четыре раза пробовал, не получалось. На этот раз я одолел эту отраву.

Работать и работать. И когда захочется покурить опять пойти да поработать. Так все почти излечивается-:))))

Ой.... Трудновато,но работает... Нужно быть вредным и упрямым самому себе.Не буду курить ...!!!!!! и всё тут...!!!!!!

Только силой воли...У меня зять посчитал сколько он тратит на сигареты и тут же бросил...Не курит уже 2 года.

Если честно,то попробуй три раза в неделю пробежки на стадионе,продержись два месяца и увидишь результат

если осознать, что взятая в руки сигарета принесет смерть твоему организму - нормальный станет ее курить?

Сказать СЕБЕ, что я больше не курю.... И не курить... Для этого и "бросать" не обязательно... Просто не курить!!!

Точно! Используй технику самовнушения. Проще говоря, войди в транс и программируй, как сказал Тагаймурод.

молча бросаешь окурок,пачку мнёшь и говоришь себе-с завтрашнего дня не курю.Всё!Так делают сильные духом

что бы бросить курить нужна сила воли, сила есть воля есть а вот силы воли нет)))))так что подумай над этим))

СКАЖИ НЕ БУДУ И НЕ ВОЗЬМИ В РОТ НИ ОДНУ СИГАРЕТУ. ПРЕДСТАВЬ,КУДА БЫ СПРЯТАЛИСЬ ВАШИ ЛЕГКИЕ ПЕРЕД КУРЕНИЕМ

Если интересуешься, то на 50% дело уже сделано. Осталась всего половина дела. Так что дело за малым. Бросай!

я бросила курить внушив себя что курение старит и появляются морщины я не хочу состарится ранье времени.

Если ты поймешь,для чего тебе это нужно,то бросишь....а от балды не бросишь....НИКОГДА...Я уже 14 лет не курю....

Ух, сам курю, тоже надо бросить. Как то 3 месяца не курил, ровно лето. Найдешь действенный способ, поделись.

Наташа, я откурил 30 лет. Потом разозлился и бросил, вот уже 10 лет, было не легко. Попробуй и ты разозлиться.

просто взять и бросить, без всяких предисловий и настроев. Проверено лично на себе, стаж был не маленький

Нужно только ваше желание или как говориться сила воли, сигареты можно заменить конфетами или семечками

Надо просто почуствовать что тебе это не нужно, тогда и бросите, и не бояться растолстеть, все это сказки)