Всем привет! Как стимулировать себя на занятия спортом?

Это самая лучшая мотивация.

Начните с зарядки и правильного питания

Лучше вообще без еды какое-то определённое колличество дней

Нет, лучше в место мучного кушай овощи и фрукты, и сахара по меньше и ходить больше

Когда мне нужен экспресс вариант, я прибегаю к этому, где никакой еды

Это плохо для организма стресс, чай зелёный, кефир пейте никакого алкаголя

Знаю что стресс, я с этим столкнулась, когда худеть прошлой весной организм дал некоторый сбой, думала прекращу, но потом через несколько дней продолжила

Ну вот тогда просто нужно захотеть, у меня стадион совсем рядом...и иногда всё равно не могу собраться с силами...но в итоге знаю что будет лучше чем сейчас и настроение станет лучше

Я серьёзно.. У этих людей обалденная сила воли, какой у здоровых нет..

Тем более..) Вперёд!

Тогда смысл вопроса потерялся))

Посмотрите в интернете видео"Мотивация от Арни".

Пожалуйста.Достойное видео

за то полезно ходить...

Жене нравился, ревновала к другим животам)))

У жены сиськи ВО! Всем женам жена, типа мамама.... Я чёт Себастьян Орейро от неё хочу)))

)))

И вам не БОЛЕть!))) Ить его))

Я не жирная ещё с прошлой весны

если хочешь большой и чистой любви-стань фитнес моделью!

Куда мне моделью ещё, в 39 лет

чудный возраст для начала спортивных занятий..очень своевременный..если не начнешь тренироваться,начнутся проблемы с давлением, обменом,и т.д..спорт продлевает молодое самочувствие.

Я пока дома собираюсь заниматься

Дома это не то

Нуу это да

Безобманство плохое не посоветует.

...похудеть? Прибавить в весе7

...где то встречалось. Спорт не средство.

...не нужно беспокоиться ...в женском теле компенсируются многие формы. Мужчине нравится определенный тип сложения. Не нужно менять в угоду чьих то предпочтений. Женщина нравится тому, кому она подходит. Не нужно в природе сумятицу вносить.

Мне надо самой, я для себя хочу

...я понимаю Вас ...и все таки

Евгений, Вам Елена нравится, это я уже поняла давно , с Вами только дружить , никакого флирта

Не расстраивайся меня А то сам начну Флиртовать.. А Елена просто хороший собеседница как и ты.. Я всех женщин тута обожаю

Всмысле не расстраивать Вас?)))) Да я вообще-то не собиралась флиртовать с Вами Евгений, а вот вести дружескую беседу это да, можно

То на вы, то на тыНа ты лучше)).. А то так как будто обидел вас)