А вы выпиваете норму воды в день?Кофе, чай, напитки не в счёт!

Привет Катюша))))))Сколько стаканов воды выпиваешь?))

До литра)))

4 стакана тоже не плохо

4 стакана тоже не плохо

Да, а остальное кофе))

Умничка, некоторые только кофе чай пьют а воду не пьют вообще))

Не спортстмены ж мы ))

)))они знают в этом толк,просто у нас очень жарко

А влажность повышенная или пониженная?

сухой климат

Легче переносится,чем влажный

Это да,скоро и ты на море поедешь?))

3-4 литра что бы обезвоживанием не страдать! Да и вообще что бы моложе выглядеть! Вроде работает не плохо!)

Блин, ну тоже не самый прекрасный возраст!))

С молода надо начинать спорт, питание, сон, и будешь хорошо выглядеть и подтянутый!))

да..режим важен..но и генетика играет немалую роль.

Даже группа крови играет!))

Норма зависит от веса! Если вы весите 55 то вам всего то 1.5 надо пить)

Полтора получается, но только когда жарко

Постепенно привыкайте пить! Тогда и стареть медленнее будите!

Спасибо за совет

Ты знаешь...делает попытки....гудит и..по-моему..готовится к взлёту

Ахахаххах привяжи его шнуром к столу

Привязан...но..что-то он мне не нравится

Забавный он у тебя)))

Да шалит чего-то...Вот так и дошалится... Не увижусь больше с тобой

Спасибо. А Вы?

Молодцом!

это раньше такая теория была.

А сейчас какая теорию? Где найти Грета?

А сейчас какая Теория Грета?

я спать пошла. спокушки))))

Жаль сайт не дали я бы почитал! Я верю что вода полезна и нужна но тот кто не пьёт часто болеет и мучиется от остеохондроза это 100% говорю вам как массажист! Спокойной ночи Грета!

Хочу удалится рука не поднимается

Придумай для что нитьпожаааалуйстамне надо учиться

Аааааа так в этом вся проблема?))))Разбей телефон

Рука не поднимется же

А нога?

Для этого много ума не надо )

Не у всех получается выпивать 7-10 стаканов воды по 250мл))))Чаще кофе, чай пьют)

Так это просто привычка! А ума никакого )))))

Ага, я имел ввиду что вы умничка что следите за этим))