А вы тоже ставите будильники на всех возможных устройствах? У меня до 5-ти штук выходит - пара телефонов, ТВ-тюнер, брелок автосигнализации, часы с будильником. Ну чтоб наверняка :))

я тоже. Но если спать часа три, это не работает.

у меня всё чётка как сознанию сказала так во столько и встала привычка многолетняя

у меня тоже, но с будильниками надежнее. Тем более специально ни один не покупал, просто дополнительная функция гаджетов. Кстати еще социальный будильник забыл; не пользуюсь с тех пор, как платным стал.

у меня тоже, но с будильниками надежнее. Тем более специально ни один не покупал, просто дополнительная функция гаджетов. Кстати еще социальный будильник забыл; не пользуюсь с тех пор, как платным стал.

это если спишь достаточно. а одного может и не хватить: все технические устройства ненадежны в той или иной степени

Многолетняя привычка-просыпаться в 6.30, будильник завожу на случай если лягу позже обычного, позже 23.00, могу проспать

я в 3 встаю, до 4 уже выползаю

сочувствую Вам, самый сон, представляю, как тяжело вставать

сочувствие излишне. возможность жить за чертой города при том, что работаешь в черте, того стоит. а недосып компенсируется по прибытии..

а в чем же? в желании напустить ореол таинственности?

Иногда нет желания всем и каждому писать - откуда я.

а не проще ли сказать, чем в партизан играть?

Проще. Я в Беларуси живу. Удачного Вам дня.

спасибо. ну вот, а чего-то скрывали - замечательная страна.

не знаю тогда

вот и я тоже пора наверно задуматься о том как старость подкралась незаметно

наоборот в старости сон чутче

не скажите у меня бабуля в 101 год так храпака давала пушкой не расталкать

у всех по-разному

ну это уже перебор

Самое то, зазвонил и пока не встанешь и
К шкафу не подойдёт человек - будет трезвонить, вот и не перебор

мне хватает традиционных

не получается

мне и так норм.

а попробуйте в 3-4 утра так встать

в любое время...многолетняя практика...армия

техника надежнее

я тоже, но так надежнее и пробуждение менее "трешовое" - постепенно возвращаешься к бодрости от разных звуков в разное в небольшими интервалами время.

нет, хватает слабого источника звука. но так надежнее. а в любое вряд ли получится если вставать в 3 часа утра.

а кто не любит? впрочем, никогда не ощущаю себя дискомфортно после раннего пробуждения, скорее, наоборот

Я не люблю спать. Мне хватает всего 3-4 часа.

мне тоже, но часто силы требуются для работы и жизни

вот имеете счастье - цените его, а не ищите те же самые грабли, чтобы на них наступить.

да было бы за что. просто, обладая определенным опытом, стараюсь других уберечь от собственных ошибок

и все же счстье возможно ..может вы слишком мягки в браке ?

скорее просто не создан для него

на пятом десятке уже могу объективно судить

ВОТ Я СЕЙЧАС В КРЫМУ, ПРОСЫПАЮСЬ В 3 УТРА И БОЛЬШЕ СПАТЬ НЕ МОГУ, А ЛОЖУСЬ В 12. А еще Владимир Мономах писал в поучении своим детям-ДА ПУСТЬ СОЛНЦЕ НЕ ЗАСТАНЕТ ВАС В ПОСТЕЛИ. И есть послица КТО РАНО ВСТАЕТ ТОМУ БОГ ПОДАЕТ. Просто нужно приучить себя к тому, что твой организм должен проснуться, когда ты это запланировал. И все

так и делаю. очень помогает в жизни. но есть один лайфхак: короткий дневной отдых

Ну, это святое днем отдохнуть. Кка говорит мой сосед- ЭТО СВЯТОЕ ПОХАВАТЬ

мудрый человече

ДА ЕСТ ОН КАК БАЛДА ЗА ПЯТЕРЫХ А РАБОТАЕТ ЗА ДЕСЯТЕРЫХ И ВЫШЕ ШВАРЦЕНЕГГЕРА И ЗДОРОВЕЕ ХОТЯ ЕМУ ПОЧТИ 80 ЛЕТ

еще больше она не выдержит, если проспать и судорожно метаться, всюду опаздывая...

Согласна с вами ,но думаю альтернативу найти можно..

например?

Ну думаю надо высыпаться, хотя о чем я ....сама ложусь в 1, 2 ночи.но мне проще у меня свободный график...

у меня жесткий. я высыпаюсь достаточно: нехватку сна в ночное время я компенсирую на рабочем месте.

Организм свое возьмет...но вопрос звонков открыт...

Будил.Проклятый Т9