Меню третьего дня диеты.
Завтрак: кусок ржаного хлеба, два огурца.
Обед: 100 грамм отварной рыбы, 100 грамм отварного риса; один соленый огурец.
Полдник (по желанию): один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

ПРО ЖИР ВОКРУГ ПЛОСКОГО ЖИВОТА )) ЭТО НЕ ПРО МЕНЯ...

но есть же окольцованные жиром животы???

И МНОГИМ МУЖЧИНАМ И НРАВЯТСЯ ИМЕННО ПЫШКИ

на вкус и цвет как говорится

И ЗАЧЕМ НА ДИЕТАХ СИДЕТЬ... КАК В ОДНОЙ ПЕРЕДАЧЕ, СИДИТ ЖЕНЩИНА 170 КГ ВЕСОМ, И РЯДОМ МУЖ, И ГОВОРИТ, ЧТО НЕ ХОЧЕТ ЧТОБЫ ЖЕНА ХУДЕЛА, ОНА ЕМУ НРАВИТСЯ И ТАКОЙ...