и иногда надо это именно пропустить через себя, "разуплотнив" психику, проходит, и пусть проходит. влияние есть, а меня нет, как объекта влияния, я, мол, просто облачко. белое и пушистое.
есть много способов. когда происходит психотравмирующее событие, можно, например, представить себе экран, на котором эти события происходят, который не пропускает эмоции, только звук и вид, можно так же мысленно воспарить над происходящим, из 2 д в 3 д, выходя из плоскости прямого контакта, глядя как бы вне себя, со стороны. На самом деле, больше всего помогают любые медитации, хоть с контролем дыхания, хоть без, то же "облачко". В инете их множество, скорее всего. И Вы можете подобрать себе такую, которая будет наиболее приятной и комфортной для Вас.
молитва - это тоже медитация. так что Вы полностью правы. 
Я всегда так только могу себя успокоить недавно чуть ли ребёнок не умер ночью пошла в храм сторож открыл и молилась , слава Богу все хорошо

Мир - вам! у меня тоже бывали подобные ситуации.
Через нас ток при неправильном использовании, машина если не соблюдаешь ПДД, и поезд Ежель решил поиграть в Анну
то что через нас можно разделить..) что то сквозняком а что то остается..
"всплывает" ..)
И иногда то, что прошло через нас, лучше бы прошло стороной... 


Это значит что мы добрые и все через сердце ❤пропускаем
А я постоянно рада тебя видеть не в зависимости от вопроса
Будь Женщиной проблемам вопреки…Назло врагам, завистникам, подругам…И пусть в беде не подадут руки…Тоскливо будет и безумно туго…Будь ЖЕНЩИНОЙ до кончиков волос…Пусть даже упадешь, ты, на колени…Вставай, иди, не вздумай вешать нос…Пусть знают, ты БОГИНЯ… без сомнение…И даже если хочется завыть…Ты стисни зубы, гордо улыбаясь…Произнеси- «ЖИЛА, ЖИВУ и также БУДУ ЖИТЬ…»Счастливой буду и НЕ сомневаюсь…ТЫ ЖЕНЩИНА - дарящая любовь…И жизнь дающая, грядущим поколеньям…Будь ЖЕНЩИНОЙ, а значит будь собой…И лишь пред БОГОМ можешь преклонить колени.


Надь знаешь,как хорошо что спрашка познакомила меня с тобой,это без лести
Я тоже тебе могу сказать эти же слова
Я здесь,я всегда рядом 
Не огрчайся. у тебя налбу написано, что будет все хорошо.
...говно например через жопу ,
А Свет например - через глаз.
Не за что. Что , не тикает больше ?
Ты б что то хорошее написал
Хорошее же ! Вон как в рифму попало . Ну а куда деваться , коль жопа всю жизнь срала ?
Пусть делает то на что предназначена ,а вы же порядочный человек 
Ну это же не значит , что она не порядочна ! Как бы ты не увиливал от щекотливых тем - абстракция , не изьавленье от проблем.
видно тётя Гита,в понедельник родилас
а кто мол не знает...думают что во вторник...
А тут все наверное с понедельника на вторник рождены
Да уж, пути жизни оказываются узкими..
Пути господни неисповедимы
Так путь то он указывает нам
Идет работа по сохранению России...
С начало через нас потом стороной
Ага притча про кольцо Соломона 
И мы через чью то жизнь проходим..
Кто то и в сапогах..
Обида даа.. только через нас))
Да всякого рода потрясения
Я считаю, что все через нас
Милая прелесть, улыбнись

,, мы сильные!
Что-то через 9 месяцев..))))
ДА...и учит- чему нибудь...
Самое хорошее, все мимо
Бывает что и вины человека в этом нет, такие обстоятельства
Нет, мы хотим чтоб все было хорошо, не надо такой "жизни"
А ты не пугайся заранее и все будет хорошо)
и мы проходим мимо)
Что нас касается то этого не обойти
что нас касается, то это не уходит, а остаётся)
у меня так)
умнее будите))
раз сказали..буду знать...значит, расширили свой кругозор)))
Привет передаёшь???