улыбка - это маленький амулет от грусти, носите его не снимая.
Откупорить шампанского бутылку и перечесть ЖЕНИТЬБУ ФИГАРО.
Берег моря ..Когда волны ласкают слух
секс, выпить водки с Друзьями, хорошая музыка, русская баня...
сперва нужно узнать, что такое депрессия..чтобы считать это.
Ясно. Какая идеальная Алла. Все брать пример и срочно
Когда прёт беда, неприятности.. и т.д. нужно БОРОТЬСЯ с ними.. а ни рыдая зарываться в одеяло.
те, у кого сдают нервы или депрессивные товарищи.
Ответ понятен. Лучший антидепрессант это бороться с причиной.
ну можно и так сказать.
Мухоморы...
есть ещё веселее грибочки, но они запрещены...
Я серьёзно. Есть БАДы на основе мухомора. И всякий "микродозинг" набирает популярность. Посмотрите на ютубе, там куча разных советов по приготовлению мухомора. Многие рассказывают, что будет если перебать с дозировкой. Даже есть некие клинические исследования.
Любимое занятие или время с маленькими внучатами провести
Поплавать в бассейне без остановки сеанс 45 минут кролем.
Сон, медитация, спорт, природа, общение,холод, купание.
Это недопущение самой депрессии
профилактика её 
Теория. На практике так обычно не получается
У знающих получается 
работу потяжелее, чтоб всякая хрень в голову не лезла
скотч-тишина-пинк флойд-телефон выкл-спи моя радость
Выходите любоваться природой, юморите и смейтесь!))
Не брать в голову дурного, а в руки тяжёлого! 

мелатонин ...но он не действует на меня сейчас
ну да...но пару недель полноценного сна...и организм как новый
Я такое считаю, что тебе и не снилось, крошка.
Виктор, я за тебя очень рада
)))
Секс. Уж извините, если что....Ответил честно.
Наручники и два литра коньяка , ну и закусок
внутренние тишина, покой и неподвижность
Я так делаю когда голова болит 
верю, знаю, при болях помогает, и не только...если успокоить мысли, способы решения проблем приходят, знание...














