Как научиться зря не беспокоиться

Не нужно притягивать негатив, будешь думать о плохом, и это случиться. Думать только о хорошем!

все что не делается-делается к лучшему, испытания даются человеку, который может их выдержать

Надо создавать другим побольше трудностей!
Тада на беспокойство "зря" уже времени не будет!

Бес -покоиться Слышите, кто виновник? Слушайте Бога и будте спокойны - Он заботится о вас.

Сначала надо научиться не беспокоиться по поводу чего -либо, а потом уже пойдет легче...))

На все смотреть с юмором. Находить во всем плохом, хоть что-нибудь хорошее, тем и живите.

брать с собой утюг на работу. тогда не будешь беспокоиться-выключила ли я утром утюг)))

абстрагироваться...методом самовнушения"от меня Н ИЧЕГО не зависит"

молитва такая есть "о душевном покое", попробуйте в трудных ситуациях, вдруг поможет.

Самый простой способ - у каждой медали есть два конца. У каждой проблемы есть выход.

уметь контролировать себя что не всегда получается если ты емоциональный человек

Ну это просто! Просто не беспокоиться. А если беспокоят, отправлять к прабабушке!!!

ОООООО, этому не научиться никогда, можно лишь попытаться смягчить беспокойство)

Для начала успокоительное пить... а потом на все забить и радоваться каждому дню...

Когда говорят эмоции, разум молчит! Учитесь говорить себе стоп! Включайте разум!!!

Мудрые советуют - не можешь изменить обстоятельств,измени свое отношение к ним...

надо меньше обращать на мелочи внимания и всегда улыбаться,как бы тяжело не было

Вы все вопросы рассматриваете только с точки зрения орфографии и правописания?

это трудно, как правило это удаётся тем у кого от природы высокая толерантность

как Никита, шлепнит кого нибудь и говорит. "я никогда не беспокоюсь по пустякам"