По утрам от болевой скованности вставать мука. . Посоветуйте какую нибудь гипнотически заряжающую напевалку, чтобы войти в жизненный ритм. Буквально две- три строчки. Есть такая а??? ( но на русском языке)

вставай-вставай, рубашку одевай, трусики натягивай - в туалет тикай-тикай!)))

А не лучше бы начать лечить надвигающийся ревматоидный артрит. Извините

кто ходит в гости по утрам тот поступает мудро Вставайте и идите в гости

делайте по утрам лечебную физкультуру на кровати. вставать будет легче.

такая-а ну-ка давай-ка вставайка-впереди ждут приятные дела и балалайка

Поднимаешься на носочки и резко опускаешся на пятки 30 раз 3-5 раз в день.

Вспоминайте по утрам про Ника Вучича. мне помогло- может и вам поможет ?

"Капитан, капитан, подтянитесь! Только смелым покоряются моря!"

У меня на будильнике стоит Пугачева - " А знаешь все еще сбудется...."

Может вместе придумаем? Что ж это такое? Прилипло ко мне? продолжите

не знаю,а не пробовали растирать ладони и делать зарядку в постели.

я говорю на русском.потому как живу в России.а запевалки-не знаю.....

Вместе весело шагать по просторам и конечно запевать лучше хором!!

с вечера спрячьте в шкафчик вкусняшку, а утром ноги сами поведут...

Мамина присказка: спи,спи сынок,а жизнь пройдет мимо и без тебя....

Единственный способ быть счастливым - это любить страдания...

Наверно... В следующей жизни.... Когда я буду кошкой на-на на-на!!!)))

Ма-леньки-е дети, ни-за-что на свете Не ходите в Афри-ку гу-лять...

Просыпаюсь с само внушением - опоздываю и всё сразу пропадает

папа поёт колыбельную. "баю баюшки баю,где же носит мать твою"