Очень просто, утром не ложиться спать, а держать до вечера и вечером в нормальное время лечь спать, и потом разбудить утром.
Пробовала сам ложится потом не разбудить
Разбудить, просто берешь и подымаешь с кровати и все.
Ничего остроумного, я тебе серьезно говорю. берешь и подымаешь с кровати ручками. или пусть спит когда захочет не трогай его вообще.
знаете..у моих тоже такой период был....надо просто не давать спать днем..и все..потом купать вечером..с лавандой..или чередой
надеюсь очень быстро наладите режим
Мы тоже путали я не укладывала спать днём даже если ночь не спал, так и вернулись к нормальному режиму
У вас ответ в самом вопросе. Или вы обманываете и не ВСЁ попробовали или никак
Не давай спать днем и все я сам год не спал ночью
Легко сказать не даёшь ему он сам валится, а потом разбудить не могу
я пол года потом сам востановился
днём передержать...ночью уснёт
Ложится спать в 10, вставать в 6.
днём не давать спать
и что ночью тоже не спит ?
а какой возраст
сесть