Сколько раз в день, по-вашему, нужно употреблять пищу?

Question

Чебурашка Iii · Accepted Answer

три раза. но я ем один раз в день в будни.сутра чай в обед чай вечерам по возможности суп.

Ясмин 77777 · Answer

Пять раз! ЗавтраЗавтрак перекус через 3 часа потом обеобед затем перекус и ужин

Андрей Беляев · Answer

5 раз в идеале... Но я за этим не слежу, ем, когда есть желание (и возможность) :blush:

Лариса Ларуша · Answer

в маленьких дозах, рекомендуют до шести раз...три раза плотно, и три перекуса...

Миша Чернов · Answer

минимум раз в 4 часа, а можно чаще-но главное то калории а не количество раз.

Frenki Vandal · Answer

6 раз,кушаю каждых 2 часа,и всерамно не помогает для набора масы для меня((

Александр · Answer

Для каждого индивидуально , зависит от образа жизни , работы , здоровья.

Seduce Mi Mente ;) · Answer

По моему сколько хочешь,по правильному раз 6 и маленькими порцеямии

Елена · Answer

Ну, не по моему, а по правильному. 5-6 раз в день маленькими порциями.

Бэлла Болтова · Answer

Завтрак сьешь сам, обедом поделитесь с другом, ужин отдай врагу!!!

Niemand Против Войны · Answer

Я бы ваще все время употреблял... То есть один раз, но длинный.

Ramsay Bolton · Answer

2, на мой взгляд, достаточно- слегка утром и плотно вечером.

Мужик - Ром · Answer

3 х = разовое питание !! понедельник = среда = суббота )))))))))))

Atanashi Yuzuru · Answer

Я два раза в день, обед и ужин. Временами чай по вечерам.

Коля Мойсберг · Answer

когда хочешь догда и употребляй пусь и 2 -ва ночи )

Ендурин 15 · Answer

1 РАЗ - НАЧИНАЕМ УТРОМ И КОНЧАЕМ ВЕЧЕРОМ :grinning:

Олег Блинов · Answer

По-хорошему должно быть трёхразовое питание

Данил · Answer

лучше почаще и по чучуть чем один раз и много

Эльмира · Answer

Сбалансированно,5 раз в день,но понемногу)

Валера Виноградов · Answer

Помогите набрать баллы http://azedo.ru/2u2M