Как без лекарств снизить давление???

попробуйте сладкое и солёное вместе, например, сладкий чай с кусочком солёного сыра

не знаю, я без лекарства не могу, может правда есть какие нибудь народные средства...

Нужно снизить вес , заниматься спортом,наладить правильное питание..и образ жизни.

сядьте на диету,занимайтесь физическими упражнениями,не курите,соблюдайте.режим.

не волноваться во- первых
, а во вторых представить себе, что оно снижается реально

есть класный био-активный напиток НОНИ, регулирует давление, сахар,имунитет и т.д.

Ой,по вопросам медицины-не ко мне.Болеть не умею,врачей боюсь,от больницы-фобия

мне 47 лет я тоже страдаю давлением но не знаю как снизить давление без лекарств

выпить морс брусники ,он мочегонный....АД,если не высокое нормализуется....отдых

незнаю,но думаю что какое-нибудь народное средство лучше медицинских методов

Мед надо развести с молоком или 2 столовые ложки пару съесть с теплым молоком.

Честно-не знаю, гипертонией не страдаю. Возможно, полный покой, расслабление.

не волноваться.. посмотреть на аквариумных рыбок.. не поможет.. пить таблетки

у меня давление в норме...мочегонное,диета,чай с молоком...я не пью лекарств...

Постараться вступить в гармонию с природой И конечно прилечь отдохнуть

надо знать точки(есть китайская методика су-джок), попробуйте, помогает.......

руки и ноги в тепло покой , внушить себе что все хорошо (аутотренинг короче)

больше гулять на свежем воздухе,стараясь меньше себя нагружать физически.

ОДНУ СЫРУЮ СВЕКЛУ НАТЕРЕТЬ НА ТЕРКЕ И ВЫЖИТЬ СОК и пить каждый день свежий

По народной медицине с помощью лука))) Я иногда так делаю.))) Мне помогает)))