Как набрать вес?

Говорят, это сложнее чем скинуть. Не знаю.

целыми днями лежа есть и не шевелится!!!!!!!

Белковая еда и легкоусвояемые углеводы...

ешь вредную пищу лежа перед телевизором))

это не вопрос а вот сбросить это пробпема

Жрать все подряд и всегда, особенно ночью

Не знаю, у меня противоположная проблема

Просто надо есть, часто , вкусно , много )))

Употреблять высококаллорийные продукты

Много есть сдобного и пирогов, пить пиво.

Ешь хорошо и побольше)а как сбросить вес?

на углеводы налегай, на сладкое и мучное.

спите и жрите и ни о чем не дуумайте и всё

легко, побольше жрать на ночь и пиво пить

ешь все подряд и когда тоже без разницы)))

хм, конфеты пирожные... все индивидуально

да тут предлагают сбросить, а вы набрать.

OY YA TOJE XOCHU NABRAT VES ESLU UZNAETE SKAJITE MNE TOJE......... SEREZNO

тут вопрос как его потерять, а не набрать

Почитай книги, о вкусной и здоровой пище.