По некоторым данным с возрастом повышается беспокойство, которое приводит к прерыванию сна или какие-то другие изменения в мозгу.
На самом деле много чего со временем меняется.
Вот что касается меня чем я старше тем сплю больше кстати в детские годы четырёх или пяти часов по горло хватало так хотелось двигаться и постоянно узнавать что-то новое
Чем старше -тем дольше спишь...кстати смерть можно определить (приближение) по увеличению сна -перед смертью он увеличивается
Любая батарейка истощается и зарядки требуется меньше и соответственно расход быстрее...
Вопрос о сне
сон- это и есть зарядка для организма.
Не всегда
Мож у стариков меньше мозгов осталось и им просто нужно меньше времени на востонавление
Прикольно. Похоже на то
С возрастом снижается выработка мелатонина, вот и все. Никаких других причин нет.
Пишут, что есть спуны пожилые
У детей вся жизнь впереди. А старикам жалко оставшиеся дни на сон тратить. 
Старикам даётся, время доделать то, что не доделали, поэтому не спят
Детям требуется больше энергии-а старикам(в общем случае)-меньше
В детях активность выше гораздо..восстанавливаются дольше)))
Чушь. Есть и старики активные, сейчас это модно качать мышцы и заниматься здоровьем
Ваше чушь говорит о предвзятости другого видения.или узость мышления .думал с умной говорю.по факту выскочка..модно качать?? Спорт в моду??? Это точно чушь..Спорт. это образ жизни .а не гипертрофированные фигуры ради моды..
Старики мудрее и меньше работают, им не нужен долгий сон
Вот теперь поняла.)
Дети спят больше из-того, что энергии тратят больше.
А у стариков её меньше. Логическии они должны спать больше
Логически - старики так не устают, как дети.
Но энергии-то меньше
К примеру - моя мать весь день на ногах крутится, что-то делает. Ей 74 года. Спит, как младенец всю ночь.
А тебе прям совсем старую ветошь подавай? 
Мине не нать. Вопрос ждёт
Лена, ты уже спрашивала это а я отвечал 

сон - подзарядка. Больше потерял - больше спишь)))
Ага))
Нет.. Просто дети больше энергии тратят за день
Будьте как дети и вам откроется... и их сон!
Старики спят меньше детей? Впервые слышу
Рано встают и многие ночью не спят
у детей психика не нарушена забот меньше
Зато когда выходной, встают реньше всех
Анализ методом исключения?) Неверный...
У каждого свой метод. Вопрос о другом
И в чем же?
В вопросе написано

