Как избавиться от воспоминаний о плохом сне? Как правило я их совсем не помню, а тут днём с суток пришла и уснула.

Поворошить волосы, т. е. прикоснуться к голове. Переключить мысли на что-то более насущьное и важное. А бабушки говорят куда ночь туда и сон. А вообще вы наверное на смене очень устали. Непереживайте сильно это всего лишь сон.

Не надо забывать ни плохое ни хорошее. А чтобы помнить сны надо сразу как проснулись вспомнить все что приснилось. Мы забываем сны в первую минуту после просыпания.

Возьмитесь пальцами за большие пальцы ног и прикасайтесь на выгнутой колесом спине 5-7 раз, приговаривая " Я - могу, Я - Гармония!"...

Сон это прдчувствие ! Что то сработает не так ! Забывать не стоит быть на стороже а потом само забудится !

если есть проблема и можно ее решить, то зачем волноваться. если ее не решить то какой смысл переживать )

Милая!!! Ты наверное сильно устала!!! Нужно больше отдыхать! Ты прекрасна!!!

Оставь его, пускай уходит, тебя же он с ума не сводит. Веди текущие дела, чтоб жизнь размерена была.

надо утром встать и если сон был плохим, сказать, куда ночь туда и сон. и больше не думать об этом

Возьмитесь пальцами за большие пальцы ног,и прикасайтесь на выгнутой колесом спине 5-7 раз ))

Включить пофигизм и когда плохо помнить поговорку "пошёл дождь, иди под крышу".

Открыть кран и рассказать воде , и воспоминания уйдут вместе со струей воды

нужно перебить навязчивые воспоминания ярким позитивным впечатлением..

Проснувшись, скажи сам себе: " Куда ночь, туда и сон." И все пройдет!

стакан водки и полстакана воды на тощак - отличное средство...

просто !! плохой сон удальть !! нажимаем ок !! всё сон удален !

время все расставит по своим местам..и сотрет плохое.....

Я восемь лет один забыть не могу до того кошмарный был.

Сочувствую. Просто не бери в голову. Сон он и есть сон.

забудется. как и всё остальное в этой жизни

Ой, даже не знаю, у самого целая коллекция))