да существует называется"ЖАТЬ МЕНЬШЕ НАДО"))))
есть по немногу и несколько раз в день (5-6 раз)
зачем вам диета..на ночь не кушайте и ночью 
Впасть в кому говорят помогает;-)
Пей вода, ешь вода, с рать не будешь ни когда.
нет такой, есть правильная система питания
существует. Диета Майи Плесецкой "Не жрать"
ешь вода, пей вода...не потолстеешь никогда
Диетолог хороший - дорогое удовольствие...
стройка за месец 20 кг как не бывало снимет
я похудела на 22 кг на раздельном питании
Нормально,привыкнуть нужно.я хлеб ела только утром 1 кусочек с кофе,и сахар ограничила,а все остальное как обычно,главное не смешивать белки и углеводы вместе.
Только горамотный диетолг вам скажет...
Зайдите на офицальный сайт Елены Малышевой...
не есть жаренное, и не есть после 18.00...
не есть жирного, мучного и сладкого
тогда есть маленькими порциями
Аааа... тогда на какой бы ты диете не сидела, то вес будет уходить оооооочень медленно, главное не отчаивайся!!!!
жрать меньше надо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
а вы худеете или поправляетесь?
Очень хочется похудеть... Гормональный сбой после кесарево.. Пью гармоны.
раз выписаны лекарства, значит вами уже занимаются врачи, может помогут?
Сказали что в похудении нет..не помогут
я не знаю универсального рецепта, но однажды мне дали бесценный совет , вот пишу его вам: хочешь похудеть всё время думай об этом))
тебе диета зачем и так хороша!
Не надо поверь мне у тебя всё замечательно.Как мужик говорю
Меньше есть калорийной пищи!
Тоже подойдет!Еще можно считать калории!
Меньше есть калорийной пищи!
клизма и электрошокер

самое простое ешь все без соли 
в первую неделю увидишь резьтат
Ах если бы..не подействовал на меня твой рецептик.)) самая эффективная спорт.))
Это может звучать грубо. 
Не жрать.. 99% таких ответов
Да Вы и сами это знаете. На тонком плане еда и секс одно и тоже. Разберитесь с этим и научитесь себя ограничивать. Это пройдет и без диет.