Выйди из своей больной головы и зайди в здоровую. Т.е. выйди на улицу пойди со своим обществом к другому обществу и увидишь что будет. А от себя не убежишь и с больной головой сам ни чего не сделаешь, тока общаясь с другими поймешь что у них есть проблемы и по хуже твоих, тока все бояться говорить о них. У всех страхи есть сомнения мысли(дурные в том числе), а воспоминаниями так вообще многие тока и живут, но это не правильно. Есть здесь и сейчас.
если без иронии, то такая ситуация возникает как правило тогда, когда у человека осталось в прошлом какое-то невыполненное, просроченное важное дело, поэтому у него ничего не меняется в жизни и со временем он начинает уставать от самого себя.
прикинь 6 миллиардов чувствуют тоже самое, ты думаешь ты первый устал от себя, послушай "Пикник" почитай библию, мастер и маргариту. займись чем - нибудь, и забудь о себе ты не что в бесконечной вселенной, и харе сам себя.... доставать
Мда, от себя не убежишь, как говориться. Могу посоветовать или отдохнуть где-нибудь в новом месте, набраться новых впечатлений. Или попробовать общество поменять. Можно даже заняться теми делами, которые вам не свойственны.
Если бы вы могли просто хранить внутреннюю тишину, не загрязненную воспоминаниями и ожиданиями, вы бы могли разглядеть прекрасный узор событий. Это ваше беспокойство создает хаос.
Нисаргадатта Махарадж
Ну, можно есть по- больше орехов, бананов, и всякой полезной еды, для сиротанина, но это долго, по-моему, результата ждать придется, может выпить слабительного и забыть на время про проблемы души и мозга?
Пойди на природу, с запасом воды и еды. И посиди там, любуясь небом, деревьями, пока мысли не угомонятся. Еще как вариант всю ночь смотреть на звезды. И, естественно, без телефонов/компов и прочих музык.
это трудно....здесь поможет только духовное понимание жизни и тогда вам будет понятен смысл вашего томления духа и тоски.Преодолевая себя вы---тогда научитесь жить и в такой ситуации достойно
Поменяйте обстановку, поменяйте общество, поменяйте свои ценности, поменяйте свои принципы, забудьте про скучного себя, можно многое использовать, главное подключить к этому процессу мозг
Необходимо максимально снизить воздействие психотравмирующих и провоцирующих факторов, при необходимости используются психотерапевтические методы лечения.
Надо куда-нибудь на время уехать - спрятаться в какую-нибудь глушь . В России таких мест много , типа деревни Чистый Дор в Вологодской области .
надо себя предоставить в чье-то еще распоряжение.. И желательно, чтобы этот кто-то имел много проблем, которыми вы и займетесь!
Отпустите все плохое, перестаньте прокручивать это в голове, и займитесь чем-нибудь полезным, не проводите дни в раздумьях
Влюбись, в хорошую девчонка, не в ту которая ценит только материальные блага. Которой просто интересно жить.
Чет мне не везет с девчонками(((
Хотелось бы посоветовать нашей молодёжи, вытащите наушники из ушёл, уберите гаджиты из рук и смотрите людям в глаза, улыбнитесь понравившейся девочке, мир интересный!!!
Делал я так, обычно смотрят как на придурка, но всеж одна номер дала, но продолжить общение не захотела...
Другая даст свой номер, значит эта была не твоя, твоя ведь обязательно ЖДЁТ тебя!!!
Почитать книгу, посмотреть фильм, убраться дома, заняться спортом, попробовать рисовать, заглушить все музыкой
Надоело, чет не могу найти подходящего, мне влом, мне влом, рисую я и так много и отлично - в прошлом закончил художку, я б с удовольствием на всю общагу рубанул Рамов, но нет колонок) 
Не знаю, мне это всего помогать отвлечься
катарсис, гипноз, йога..... нет сперва йога, потом гипноз, а потом катарсис плюс отказ от спиртного и мяса и кофе
Записать все своей рукой на бумаге.Так чтобы каждую букву,каждое слово пришлось проговаривать,когда пишешь
Хорошо выспаться. Почаще выезжать на природу. Общаться с теми, кто Вам нравится.И ни о чем плохом не думать.
Позитив,поменять мышление,окружение,даже место жительства. Пора,что то менять в своей жизни. Выбор за Вами
Присоединяйся к оптимистам - все проблумы уйдут сами по себе, и ты начнешь себе чертовски нравиться!