Кто какие витамины пьёт?Какой эффект?

магний в6

а есть кардио боярышник с магнием и калием

Мильгама тема но вот колоть её

есть и таблетки вроде. просто уколы лучше.еще магний б6,купила витамин Д,но что-то побаиваюсь начинать))

фирмы ,,Коралклаб,, ПРограмма старт плюс. и аптечные магнийплюс

Чей та я с аптечных никакого эффекта не ощущаю.

Сейчас олимп мультиспорт пью

хорошие, для прибавления энергии?

Они с минералами не просто витамины

По себе. Наверно мне не подошло.

Возможно просто не хватает только железа в организме или калия или ещё какого нить компонента, а принимая комплекс можно усугубить свое состояние. А лучше всего для восстановления это высыпаться и не трепать себе нервы

Сколько принимаю не ращу не усугублялось.Зато восстанавливаешься быстрее, просто аптечные шляпные витамины.

Тоесть от них нет результата?

А это неизвестно. Как Вы определяете есть или нет результат от витаминов? Что меняется?

У меня допустим усталость от работы

Так это нормально. Или Вы хотите с помощью витаминов стать роботом и не уставать круглые сутки?)))

Восстанавливаться без витаминков дольше

Или лучше на улицу на свежий воздух.

Хорошо, в саду грядки вскапаю,вся дурь выйдет.

Хм,Надя надо,чтобы дурь вышла.

Мужчина,вы маску задом наперёд одели.

В глаза твои ,бестыжие ,посмотрю.

Мне маска очень идёт,мне порекомендовали не снимать её)))

Чёта с них никакого эффекта

ну просто будете меньше болеть..

Я быстрее восстанавливаюсь от физических нагрузок

У меня нет таких нагрузок