только с помощью православия : Библия,Святоотеческие труды,видеолекции профессора московской духовной академии А.И.Осипова в интернете и другой православной литературы помогающей в познании собственного внутреннего мира(или своей духовности)...
За что?...Просто эти основы надо бы знать каждому человеку...Но это просто моё мнение...Всего Вам доброго!
Спасибо большое ,я Вас услышала.....! Удачи,счастья Вам
Познаю самого себя. Например, я человек доброй воли, ГУМАНИСТ по менталитету, "этико-интуитивный интроверт". Это много говорит о моём внутреннем мире и моей сущности.
Спасибо,искренне рада за Вас!
Хотите посоветоваться? Прочтите "Атмабожху", там кое-что есть на эту тему.
Извиняюсь за опечатку, правильно "Атмабодха".
некогда её постигать вот уйду на пенсию и как постигну
...............по-моему.......я себя знала еще до рождения
та что постигать уже и не нужно?
ну, разве что - слегка ..............корректировать внутреннее я
Согласна,Свое я всегда нужно совершенствовать,познавать. 
Каждый поступает как ему подсказывает душа. Всего доброго!
Как умею.Не заморачиваюсь . И не сущность я-человек.
Ну удачи. До сих пор познаете?
через отношение ко мне со стороны других
с великими муками,ломая личность
Мне тоже,но познание себя,души и т.д -это стоит дорогого. Спасибо,за откровенность.
жизненным опытом и чтеньем
Да согласна,опыт берет иногда дорого но обьясняет доходчиво,читать тоже помогает! Спасибо!
А она есть---- сущность?
Самопогружением.
Да это хорошо помогает! Спасибо за ответ.всего добого!
Поэтапно.
Я также но иногда перебор,спасибо Вам!
ne4egoyz postigat
А надо?
Молча