Какой самый эффективный приём в борьбе с самим собой ?

закрой глаза...собери все свои минусы...собери все те обиды которые ты причинил другим людям...поставь себя перед собой со всем тем что ты представил....чтоб ты с ним сделал? не хочешь оказаться на его месте? борьба с самим с собой - самый сложный поединок в жизни! который длиться всю твою жизнь! Чем лучше ты тем лучше мир во круг тебя! Удачи тебе!

Отказ от общения. Особенно если тебя провоцируют на долгое общение с с элементом унижения. Тебе не верится, а надо пресечь!

Заходишь, регистрируешься, пишешь статьи, получаешь за это деньги:, http://www.etxt.ru/?r=nekredina75, http://www.neotext.ru/profile/nekredina75/27874

Заранее лечь на обе лопатки. Желательно на диван. Желательно с пивком. Желательно перед теликом.

признать себя побежденным, а его (себя - естественно) зауважать беспредельно!

Зачем с собой бороться?)надо любить и воспринимать себя таким какой ты есть))

Расслабиться ..., помочь уму прислушаться к тому что говорит тело.

а зачем с собой бороться? с собой нужно договариваться)))

У каждого свой. У меня-борьба с ленью. Стало получаться.

не нужно с собой бороться..а нужно себя любить..

постараться посмотреть на себя со стороны .

Надо себя уважать и ценить, а не бороться.

наверное, желание жить....самолюбие....ит.д

признать свои ошибки и недостатки.

не знаю.у меня ничего не выходит....

я с собой не борюсь,я себя люблю))

я собой не борюсь, я себя люблю

Пожалуйста, скажи. если знаешь

лечь спать все пройдет...

а можно вопрос по проще?