Я подаю лапу какому-нибудь котяре,но лучше КОШЕЧКЕ)))
Я выхожу на улицу и иду куда глаза глядят.чаще к реке
включаю любимый фильм и жую бутерброды-глотая слёзы
включаю классическую музыку на всю допустимую мощь
Слушаю музыку, это самое лучшее средство. Или рисую
котов пытаюсь приласкать , чтоб не скребли мне душу
6 капель валерьянки на бутылку водки... и всё в цвет!
в этот момент меня лучше не трогать...один переварю
Если полегчает, то не только у Вас это случается.....
Иди на природу,она вылечит,обогреет и совет даст!
зажигаю..... еду в "Простоквашино" и просто квашу....
Чего-нибудь почитать поувлекательнее помогает )
поплакать могу,музыку послушать,заняться делом
врубаю музыку на всю катушку и танцую как умею 
Попробовать расслабиться, отдохнуть культурно.
котяр красной икрой кормлю веселей становится
Слушаю классическую музыку, встаю на тренажер
музыку слушаю грустную добиваю себя до талого
включаю музыку веселую танцую и пою-удачи ВАМ
Иду к водопою, предварительно спустив собак)))