решила стать жаворонком и встала пораньше...теперь я злая ,невыспавшаяся сова..а вы легко встаете по утрам?

Сова. Но утром встаю легко. Вот он гад режим дня. Сначала в армии пушкой будили. Потом привык за 3 минуты до подъёма просыпался. Сейчас работа в 1-ю смену, но ложусь поздно на сон 4, 5 часа остаётся.

11 лет

Привычки нас погубят))))хотя мне бы тоже в армию не мешало,привыкнуть рано вскакивать))

11 лет

Работа с 8. в 6-15б без будильника встаю.

11 лет

Везёт я с 7-30 еле в 6–30 спрыгиваю с гнезда))

11 лет

Как собараешься. Яне то что душ. Ванну принять успеваю.

11 лет

Вот и я о том в армию меня ,в армию...

11 лет

Возможно получится. Пушки реально не стреляли, но пинком сержант поможет, забыть про сон.

11 лет

Vladimir Zhabinets

с трудом, но становиться жаворонком не хочу. они уже в девять вечера носом клюют. я лучше лягу на 6 часов позже, чем встану на два часа раньше. оказывается сони жаворонки, а не совы

11 лет

Vladimir Zhabinets

хоть мы не одиноки в этом мире

11 лет

Елена Киселева

Хорошо.Но все равно бывает по-разному.Бывает откроешь глаза и думаешь-здорово! Предстоят какие-то приятные хлопоты.А бывает проснешься-ну нет никакого настроения

11 лет

Ев

Евгения

Встаю-то я легко. Не смотря, что сова. Есть такая теория, что время сна должно быть кратно 1.5 часам. стараюсь соблюдать))) Но после обеда всё равно рубит)))

11 лет

Сейчас вырубает ..не по детски)))

11 лет

Александр Иванов

я "полусова" - ложусь в 4, встаю в 10, правда высыпаюсь, не чувствую себя разбитым и весь день бодро работаю (мой график - с 13 до 22)

11 лет

Главное что жить не мешает ..и это хорошо))

11 лет

Александр Иванов

Абсолютно!! Я так примерно работаю уже лет 15, и если меняю работу, ищу не ту, где график с 8 до 17))

11 лет

Здорово,а как же близкие ,когда Вы видитесь?)

11 лет

Александр Иванов

Я живу с мамой, вижу её, когда прихожу и утром, когда встаю до ухода на работу. Она вообще спит 4 часа ночью и потом ещё днем. С женой я в разводе - остальное по выходным))

11 лет

Тарасов Сергей

не совсем...чтобы легко рано вставать-надо пораньше ложиться...если ложимся в 1 или 2 ночи,то как уж легко вставать в 7 утра..

11 лет

Тарасов Сергей

я думаю можно вставать и позже,если позволяет график работы.Если не позволяет,то уж надо всё равно ложиться по возможности пораньше...

11 лет

НК

Наиля Куракина

ужасно ,я тоже сова ,поздно ложусь ,а вставать рано приходится ,каждый день злая сова ,кроме воскресенья

11 лет

НК

Наиля Куракина

должны ,просто обязаны ,а то так и не выспимся)))

11 лет

Будем стараться изо всех наших совиных сил)))

11 лет

Tuana Tu

Я легко встаю в любое время, если это нужно. Но без необходимости моя сова может проспать и до обеда

11 лет

Влад

легко очень, сам не знаю почему, дпже в субботу вроде выходной, а просыпаюсь как заведено в 6.15

11 лет

;;;;;;;;; ))))))))))))))

Я жаворонок,встаю 4ч 30 мин.К 6 на работе надо быть и ещё с собакой погулять.Встаю в лёгкую))))))

11 лет

;;;;;;;;; ))))))))))))))

Кто рано встаёт,тому Бог подаёт)))))

11 лет

Ддд

))) когда мне Надо, я буду добрым жаворонком... Но, если застаавили, буду злюююющей совой))))))

11 лет

Ддд

Да у всех так, наверное... Стимул подстегивает!)

11 лет

Александр Фотин

Все кто родился в Северном полушарии... не бываю СОВАМИ..эт просто првычка не удачная..))

11 лет

ЯЯ

Яяя Яяя

смотря когда спать лягу. Если часиков в 9 вечера, то нормально, а если позже, но трудно

11 лет

Анатолий

ну-ну! курить бросить одним махом - тоже ни одного курильщика добрым ещё не сделало...

11 лет

Нуу вся жизнь ещё впереди)))дерзайте

11 лет

Анатолий

пойду щас кого-нибудь дерзну! ))))

11 лет

Ну это тоже можно,))))только без тяжких телесных)))

11 лет

Удачи в дерзновениях и не парьтесь будьте счастливы))

11 лет

Анатолий

И вам - здоровья и удачи...и - правильного режима дня! ))))

11 лет

Неа... ))) я тоже злой и недоспавший сов.... ))) только начальству оно как-то пофик....

11 лет

А какое потомство от спящих... ??? ))))

11 лет

)))ну выспимся же и за дело))))))

11 лет

Ну ладно..... уговорила... ))))))))))))))))))

11 лет

Совят то кто высиживать будет)))?

11 лет

Хм... ))) У кого высиживалка поуютнее, тот и будет... ))) будем мериться... ??? ))))))

11 лет

Гала Galina

кстати сегодня впервые за все годы жизни назвала себя белкой.......С чего бы это?

11 лет

По фрейду оговорочка то ))))

11 лет

Aleksandr Dew

Да ложитесь в 22 часа, через пару недель будет вставать в 6ть утра без вопросов.

11 лет

Aleksandr Dew

Есть сайт о сне там пишут о каких то отрезках если просыпаться во время такого отрезка то раздражение и разбитость, а вот если сколько то отрезков проспать и проснуться между ними то вот тогда всё хорошо.

11 лет

Aleksandr Dew

Давайте посмотрим. Думаю вот неплохая статья. http://starkov.su/fazy-sna-eshhe-odin-sposob-legkogo-probuzhdeniya/

11 лет