как мне можно похудеть?-уа то все мои родственники целыми сутками напролёт=твердят и талдычут мне одно и то же.

хотелось бы.-они вечно недовольны.-была я худая.=недовольны.-тебе нужно поправиться.-поправилась.=опять недовольны.-тебе нужно похудеть.

Цель у вас есть. Вообще то что б похудеть не надо много знать. Нужно понять от чего проблемы с лишнем весом? И ответив на этот вопрос кг вас покинут

А ну тогда надо срочно найти.

да.-муж есть-но-я его не люблю.-и-он меня не любит.=и-я 28 апреля написала в передачу -жди меня о его розыске.=не мужа саши-конечно.-а-о моём друге.

Желаю Вам , найти своего Сашу. Будьте счастливы !

да-нет.=не сашу-а-шамсидинхона мирюсупова.-шам-так я его называю.

А простите не правильно прочла.

да.-а-маам моя-я была=худая=тебе-нужно-поправиться.-ты выглядишь-как анорексичка.-поправилась.-тебе нужно похудеть.=при чём срочно.-их-всех не поймёшь.-худая-плохо.=и-толстая-тоже=плохо.

Это да. А мне комфортно худенькой,кому то комфортно и полненькой))). А всем не угодишь

мне тоже=было конфортно-худой.-45-хужая.-57-кг.-тоже-худая.-ты выглядишь-как анорексичка-сказала мне моя мама.--мою маму тоже-наталья-зовут.-тебе нужно поправиться на 10 кг.=-поправилсьь-у тебя ноги-как слона.-сама ты похожа на бегемота.-говорит мне она.

Надо было не слушать))) . Я не слушаю,пускай говорят,что хочешь. Я не худая ,как они говорят. 162 и 53. Нормальный рост и вес. И мне в нем комфортно. Ни худеть,ни толстеть не хочу. К тому же,я не сижу на диетах. Единственная - много за присест не ем(не лезет). И не ем фастфуд. Вредно не только для фигуры

я-164 см.=93 кг.-я-фаствуд ем редко.=мне тоже было нормально.=а-=мама-моя-ты худая.-ты-выглядишь как анорексичка.-я-не хотела.-противно на тебя смотреть как ты выглядишь.-=вот-я-и стала сама читать заговоры-натальи ивановны степановой=чтобы мне бы поправиться.=чтобы-ей бы угодить.-не угодила я ей.=рассполнев.-да ещё+и наследственность.-моя бабушка-мать моего отца весила-125 кг.

У меня тоже предрасположенность к полноте,по юности пампушкой была. Поменяла образ мыслей и принципы питания,и вот уже лет 13-14 стройняшка). Даже после родов вес сам ушел,без диет. Дочке 2 года,ношу 42 размер(после родов 50й). Мама и родные возмущаются,чтоб поправилась снова до такого,а я не хочу ))). Да и не лезет в меня столько. И не сладкоежка,сладкого много не съем))

а-у меня=после родов.=10.06.-1995.-сандра.=я поправилась.=а-мой муж-саша-я его не люблю.-и-он меня тоже не любит.-ты-толстая.=давай худей.-и-я стала пить чай для похудения.-а-доктор-берзиня-думает-а-почему это мой ребёнок-так плохо поправляется.-а-когда я ей сказала-=почему.-то-она меня наругала-что я пью чай для похудения.=и-даже позвала сашу-к скбе в кабинет.=и-сказала она ему.-что ни в коем случае нельзя.-вот ваша жена когда закончит кормить ребёнка грудью.-вот тогда-пусть она пьёт чай для похудения-сколько она захочет.-а-сейчас нельзя.-и-теперь я этот чай не могу-польский.-с красной наклейеой-чёрными буквами -написано.-найти.=он очень хорошо снижал вес.

Вы пошутили? А я серьезно, после смерти мужа похудела на 28 кг.

понятно.-а-я поправилась на нервной почве-на-36 кг.

А я год постилась и поэтому похудела

Так что все в Ваших руках и силе воли!

не слушать что говорят другие)вы лучшая и этим все сказано!

спасибо.-вот например-мои все родственники=люто-возненавидели моего друга-из-за того-что он-таджик.-мусульманин.-а-я-русская.=православная.\=и-разлучили-рассорили они меня с ним.-наяву я его пока что не видела.-и-я-с тех пор стала толстеть н7а нервной почве.--и-только и таддычут-что тебе зудеть нужнр.-я им объясняю причину.=а-они сей факт признавать не хотят.-и-орут на меня.

Это у вас защитная реакция организма на внешние раздражители)

ну=да.=а-у меня в одноклассниках-друзья-99%-из-100%-таджикистан.-для них все они уроды.-и.т.д.=т.к.-они -все -мусульмане.

Раздельное питание 4 раза в день.

Лена много в интернете сидишь,почему,Солнце!

с другом моим в интернете-я никак не могу помириться.-он меня тоже называл-что -ты-моё солнце.-а-хамида-это-его жена.-это-мой лучик.-он мне предложил стать его второй женой.-не сразу-но-я согласилась.-в-браке-я несчастна.

пытаюсь.-он-таджик.-а-я-русская.-мои все родственники его возненавидели.-наяву я его пока что не видела.-они меня с ним и рассорили.

ну-да-я-в-бабушку.-в мать отца-уродмлась.

Прекрасно же! Шейпинг различает около 30 типов строений женских тел для идеальной фактуры для данного типа. Идите к нему! (Разработан в России) Не путайте с фитнесом! Построение тела - погуглите. Рекомендую, у меня знакомая в Нальчике - инструктор, в Питере 3 месяца училась, через год - экзамены на соответствие модели (МС по легкой атлетике, преподаватель КБГУ) Тлько ешьте нормально, а то у меня племянница, 21, всё худеет - почти анорексичка уже... Ну, 21 - взрослая, сама хозяйка...

Не мешает. Было бы время... Реально... А родственников и послать можно...))))

они сами тоже толстые.-мои родители и мой брат-владик.

Главное - захотеть, и иметь время (и деньги на его оплату)

Что? Ни разу не слышала, чтобы там кто-то растолстел.

Ну вот.

Посмотрел на фотку. ну ты артистка, рассмешила вслух

Каждый день надо а вечром яблоки два раза в неделю на ночь пейте отвар Сены в аптеке продается пакетированная заваривайте два пакета кишечник хорошо очищает.

да-это они меня так до этого довели.-мало того.-что-они-6 мая 2016 года-наговорили про моего друга и про моих друзей всяких разных гадостей.-психиатру-доктору-александру акатову.-а-что -я этого не знаю.-только этот доктор-акатов-вёл себя-как ненормальный-и-как сумасшедший.-я-ему рассказала-то-что я писала выше.-и.т.д.-а-он смеялся-как -ненормальный -и-как-сумасшедший.-я-на него и психанула.

Знаете, почему он смеялся? Потому, что этот вопрос не стОит и выеденного яйца. А Вы столько своих нервов гробите на это. Если Вы САМА не возьметесь за решение этой проблемы, то никто Вам не поможет.

ну.-да.-а-вы что ли врач-что ли?

Почему сразу врач? Нет. Я - экономический окончила.

понятно-это хорошо.-а-у меня образование только-10 классов.

он мне предлагал стать его второй женой.-не сразу-но я согласилась.-а-=если-допустим-он -приезжает ко мне-в латвию.-и-увозит меня к себе на свою родину-в-таджикистан.-он из худжанда.-то-мой статус безработного у них теряется.-и-они-не -19 евро будут платить за дом-а-190 евро -платить за дом.

О Господи... второй женой... что же Вы себя так не цените, а? Мусульманки - и те часто возражают, вторая жена - это очень низкий статус, а уж Вы-то, европейская женщина...

А самой-то не противно? в очереди за.... стоять, простите за грубость?

Оно и заметно... как же вы можете любить другого человека, если себя ненавидите?

Простите, не верю. И не вижу смысла продолжать диалог - вы меня не слышите. Всего доброго.