как мне можно похудеть?-уа то все мои родственники целыми сутками напролёт=твердят и талдычут мне одно и то же.

Подруга постройнела на 20кг и уже 3года сохраняет вес.

майл мой есть, напишите, я сама тоже пользовалась - все хорошо. жду от Вас письмецо. я все расскажу. Успехов!

вы мне напишите.-или=в одноклассниках-или=-вконтакте.

Елена напишите ваш эл адрес.

вы лучше-вконтакте мне напишите.

пока в мозгу не сработает ни одна диета на пользу не пойдет

себя спросите чего вы хотите добиться в жизни

друг тот который всегда рядом для него не важно как вы выглядите , друзья остаются из-за внутреннего состояния. не держите тех кто уходит но дайте шанс вернуться.

из-за моего статуса безработного-чтобы им было бы дёшево платтьб бы за дом.-они меня с ним и рассорили.

Фишка в доме ?

ну-да.-трясутся они за мой статус безработного-как царь-кощей-над златом чахнет.-так и они над этим моим статусом.

А че ты не работаешь ? )))))))

здоровья нет.-и-на высшую категорию я не сдам-латышского языка.-в-россии может быть я бы и нашла бы себе какую-нибудь работу.-и-900 евро за дом нужно платить в год.-без статуса.

спасибо.-хотя мои родители-кареглазые.-а-мой брат-владик-сероглазый.=и-тоже-толстый.

да.-но-мой брат-курит-по-3 пачки сигарет в день-и-пьёт пиво.-ну и водку.

тоже люблю выпить.-иногда.

Ну так чего ты паришся, хочешь похудеть бегай, езди на велосипеде, займись спортом

Ну вот, я такой же пузо,жопа, растет и все впадлу))))

Действуйте!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Лично я через 3 минуты выбегаю: 2 км; по маршруту - 40 подтягиваний, 40 поднятий ног к турнику(в двух точках маршрута), 500-800 отжиманий(от настроения) купание в пруду(круглый год) - Адреналин, прилив сил, аппетит(приду,каши поем), Настроение великолепное, Состояние отличное!!! Жить хочется!!! И Вам того же желаю!!!

15.26 - только что вернулся с полупробежки: в 10.00 позвонили - срочно замок нужно сделать - молодёжь вчера погуляла, ключ в замке обломили. Поехал - только что вернулся. Сейчас добегать попытаюсь, если раньше не выдернут куда нибудь...

не умею я на велосипеде кататься.

так бегай плавай больше ходи на природу

лицо нравится.-а-ниже -нет\.

Я тоже не худышка,раньше были комплексы,сейчас нет.

Вот и всё уже ничто вы должны быть сказать как а ни что.

.

а-мои родители-кареглазые.-а-брат-мой-владик-сероглазый.-и-тоже -толстый.

Хорошо, как увижу - передам))))

я-в классе-в-училась.-в-спецклассе.--для сколиозников.-у меня сколиоз-т.е.-искривление позвоночника.-я-с-в-4-5 классе-училась-а-с-5-10-с-23 февраля-я стала учиться на дому.

петровский парк.-теперь-парк вашингтона.-на катринас.-=в районе порта.

ну да, я про неё и говорю ))) Я жил на Аусекля )))))))))

понятно.-а-вы старще её-или младше?

93 кг.-164 см-рост.-44 года.-

Да нужно сбросить есть лишний вес ,вы такая молодая ещё,обратиться надо к специалисту ,вдруг сахар повышен?

слава богу-что сахар в норме.-только анемия.

Плохо,Леночка ничего,что так называю вас?Просто мне 66,у меня сыновья такие как вы.Но вы же состоите на учёте у врача?

понятно.-всё нормально и хорошо.-а-сахар у меня-5.74.-мне страшно!!!-вы-на 2 года-младше моих родителей.-им-по-68 лет.

Та не М а рот на замок. Слишком жирно три М за один день

а-как же рассольник*?-я его наварила на день рождения-моей дочери -сандры-целых\-10 литров.

Спровоцировать скандал, и вылить на голову самому противному

разозлится.\=пусть он лучше его съест.

Я попробовала - помогло. С 75 до 55

Забудь! Потом понемножку кушать начнешь

Не боись, Христос 40 дней по пустыне без еды, голод лечит не колечит

А то!Давай смелости набирайся и с завтрашнего утра на воду и зеленый чай без сахара

Придется он аппетит убивает на проч и очень полезен

у меня нет подственников.\-вернее они есть-но-они все очень злые.

Потому, что считаю, что нужно ограничивать себя в пище.

Зато вес продолжает снижаться! 10 июля 2014 вес был 86кг, сейчас колеблется 64-65.

Уменьшается не только вес, но и очень заметно уходит объём

В Латвии плохо кинезиология развита, через мышечный тест мы можем работать с подсознанием минуя сознание. Таким образом мы снимаем стресс, находим причину и т.п. Поищите кинезиолога, почитайте в интернете.

Нажмите на мое имя и откроется еще страничка, нажмите написать сообщение)

Турбослим) Кстати,сколько кг весите?)

Если скажу 100кг при росте 158 , а это не многовато будет?)

Вот видите ) Стоит ли расстраиваться из-за своего веса?)