как мне можно похудеть?-уа то все мои родственники целыми сутками напролёт=твердят и талдычут мне одно и то же.

За собой пусть следят. Здоровья Вам, сибирского

искала.-но-пока не с кем.-

93.-кг.-164 см.-рост=44 года.

да-действительно они правы.-и-мне нужно похудеть.

да не переживайте больше двигайтесь меньше ешьте побольше общайтесь и все будет отлично

да.-только вот с кем мне общатьсся.

я пытаюсь с ним помириться.-среди моих всех родственников.-и-друзей-саши-таких людей нет.

может вы и правы.-стресс у меня.

друг мой пока что ещё не откликнулся в передаче-жди меня.

есть меньше колорий чем тратишь в день

кушать много раз слегка не доедать не есть мучное жирное и т.д.

дааааааааааааааааааа!!!!!!!!!! не жри!!!!!!!!!!!!!!!

Сложно сказать... Пл отзывам бодрит... Мне в свое время один качек их посоветовал...

Название дать? Почитайте о них yellow subs extreme. Бельгийские фирма производитель performance

Погуглите, правда мне сказали, что их сейчас мало... Но наверняка есть что-то подобное, задайте в магазин со спортивным питанием и спросите

Но только на них не похудеете. Так как они энергетики... Соответственно больше движения, больше аппетит

Спасибо. Но вы все таки решите как вам ко фортнее

93 кг.-рост-164 см.-44 года-мне.

Мой дед, покойный говаривал: Полюбите меня грязненького, а чистенького меня всякий полюбит.....

нормально...мой любимый вес...уси - пуси...

дети родить не умею и не хочу болею собираюсь умирать то есть уже очень поздно

нет у меня их нет но у меняь много обувь
обувь на местном языке звучать как "Дети"

Обувь = Дети поэтому у меня много таких "Дети" то есто обувь много

у тебя телефон какой модель?

шел человек значит такой как он больше нет нигде потому что он умер

есть сколько хочешь и не поправляться.

Я вас бы в Москве встретилбы

о жизни.-как мне с моим другом помириться.

сначала нужно поговорить с ним.

он меня уже-10 раз засунул-в чёрные списки.-9 раз-в одноклассниках-и-1 раз0-вконтакте.-и-удалил меня-там-и-в-одноклассниках из своих друзей.

а-кто его знает-что у него на уме.

просто много ходите и дайте по моленку физическое нагрузка на организме

одной я не хочу гулять.=скучно.

саша не хочет со мной гулять.

ему всё некогда.-даже если он и отдыхает по 3 дня.-вечно он занят.-вечно он не может.-вечно он не хочет.-и.т.д..

с другом в интернете-шамсидинхоном мирюусуповым-шам-так я его называю.= я никак не могу помириться.

Первый раз ночните с бега дома минута бег номесте десять раз в день добавлять кажди день