Чтобы похудеть, мужчина первым делом идет покупать гантели, а женщина - весы. Вы тоже? )))

Нет. Чтобы похудеть, нужно и мужчине и женщине рассчитать калории, необходимые для рациона. Но съедать в день продуктов, в сумме на 10% меньше калорий, чем нужно. Например: по вашему возрасту, весу и росту вам необходимо в день съесть 2500 кал. А надо съедать всё, что угодно, но на 2250кал. Эти 10 % дают похудение. Проверено. А гантели-не помеха...

"Диалог в вино-водочном магазине:
- Скажите, у Вас гиря двухпудовая есть в продаже?
- Что Вы, нет, конечно!
- А гантели?
- И их тоже нет.
- А штанга хотя бы?...
- НЕТ!!!
- Блин, тогда мне пару бутылок водки. Видит Бог, хотел спортом заняться..."

От гантелей жир не уйдет, а вот контроль за весом необходим. А я делаю все в комплексе,- контроль за весом, сбалансированное питание, 3 раза в неделю в спортзале по 1.5 часа и скандинавская ходьба по выходным, если возможно бассейн.

Худела один раз очень давно с 46 размера до 44. А весы у нас были, но они сломались, после того, как моя дядюшка взвесил на них свой чемодан. Значит, вешу я все-таки поменьше чемодана, поскольку от моего веса весы не ломаются.

Всё есть, и весы, и гантели, и стенка... Желание редко возникает... А вот сын тут в больнице 10 дней полежал с острым панкреатитом, 3 дня вообще без еды, под капельницей - 10 кг сбросил, был 75, стал 65... Не надо так худеть... Еле ходит...

Нет, я могу и не взвешиваться, точно знаю когда пора худеть. Для меня это не проблема легко могу похудеть до 3х кг за неделю не напрягаясь. Главное не жрать и как можно больше ходить! !!Именно ходить небегать и качаться.

весы уже не актуальны) они или врут( со слов женщин, или уже поломаны) покупают магнитик- НА НОЧЬ НЕ ЖРАТЬ! о весах. полная девочка стала на весы и роздавила их. теперь она не знает толстая она или худая(

Нет, меня мой вес вполне устраивает. Я считаю, что цифры здесь - не главное. Надо, чтобы человек нравился самому себе, тогда он будет вызывать позитивные эмоции у других. При чем здесь вес?

!дурость!!! всю жизнь - почти голодная( должность - обязывала) сейчас пенсия!!! ем сколько хочу и когда хочу за 2 года поправилась на 3 кг!!!ВО дура прожила жизнь в проголодь!!!

Ничего не закладываем в холодильник,кроме корма для кошек.Мужик-покупает куриные головы и приговаривает-еще пару лет такой экономии-будем питаться из одной кастрюли

весы не покупаю..зачем себя расстраивать..меня любят такую какая есть..просто надо умерять себя в пище..а покупать приходится одежду размером побольше

Когда идут покупать гантели и весы, они, как правило, гантели и весы, через непродолжительное время оказываются где-нибудь в кладовке...

я, - о, чудо!- купила гантели, а весы не купила. но! я чаще взвешиваюсь у знакомой, чем беру в руки гантельки. и весят они всего килограмм...

Нет, чтобы похудеть, я начинаю много двигаться. Это и спорт, и просто ходьба, иногда с работы пешком хожу. Ну а лучше всего, велосипед.

Юмор понятен)) но если серьёзно, вес скинуть. Надо больше тратить калорий чем потреблять. Бег лучший способ. Ну и кушать скромнее)))

А я не страдаю комплексом обязательного похудения. Как говорил У.Черчилль - лучше умереть толстым стариком, чем стройным юношей.

Нет-ь...гантели купила...весы боюсь пока покупать)))) Вдруг они мне скажут, что пора холодильник на замок закрывать)))0

У каждой женщины должно быть маленькое чёрное платье....У меня тоже есть платье,которое на меня маленькое....а вы весы.....

Если мне надо будет похудеть, я сразу уменьшу пайку. И весы сразу покажут, что это намного действенней, чем гантели.

Нет.Я не стою на весах, а мой муж не берет гантели. Вилы, лопата, ведра, огород, сарай со скотиной - это заменяет все .