А если и весы и гантели есть?
Сила воли главные весов
еще сантиметровую ленту
Правильно, контроль и учет!))
От гантелей теперь худеют???
Хотя весы есть! Кулинарные))))
Не пойдет, не та весовая категория. )))
А с чего начинаете похудание?
Да куда уж мне худеть??))) Не начинаю)))
У вас все супер! Понял, ссори...))
Нет, мы просто худеем и всё)
Это да.
Если почувствуете, что с человеком интересно не только говорить, но и просто помолчать - это ваш человек.
Я догадывалась.
Догадки вас не обманули. ))
Спасибо Сергей, всего вам хорошего))
перестаю безмерно кушать)))
И просто перекладываю еду в мерный стакан...))
А я пластырь, рот заклеить.
Совсем так радикально нельзя. ))
Нет ну можно конечно и дырочку проделать чтоб соломинку для кефирчика вставлять, а при желании икрошечку хлеба пропихнуть



От это уже другой разговор. )))
Это я всё к тому чтобы поменьше в себя закидывать, хотя что говорить все мы любим покушать


Двигаться надо больше и все будет хорошо. ))
может,просто меньше жрать?
Так мы уже устали об этом кричать, уже пытаемся с другого боку зайти. ))
ну да. кругом столько вкусностей
Весна - бегом на улицу, там хоть холодильника нет.))
Отдохнули, воды попили и вперед на улицу.
а я и весы и гантели вмести
И все лежит под кроватью? ))
неаа.... в рабочем порядке
Ну тогда респект принимай!!!
а то .... мерси !!
Мне-бы поправиться...
Это еще зачем? Все прийдет не переживай.))
Неее...я всю жизнь такая...А после родов-и подавно...
Да не переживай, все наладится.))
Да я и не переживаю. Но за поддержку - спасибки 
Я завожу молодую подружку
Подумаю над вашим вариантом!))
Не надо думать - действуй!
Нет, я перестаю есть много
Дома да зарядка и велосипед
Нет...я завожу мужчину...))))
Правда хорошо..у нас как в деревне хоть и город..тихо спокойно..) море фрукты..шторы развиваются птицы поют..))и аромат трав цветов кофе....
Как песню поёте.. заслушаться можно о красотах вашего края...)))
Наверное для кого то обыкновенно просто я люблю очень своё место..а тем более сейчас....
Спасибо..)) приезжайте....
Хорошо. При случае загляну обязательно.)))
Нет. Я ничего не покупала.
Как дорого? Вы посчитайте. Сколько стоят продукты, сколько времени тратите на приготовление, сколько нервов потрачено не на пользу. Это скажете дешевле?
Вот зря вы так думаете. Чем больше вы их тратите, тем дороже покупаете таблетки на их восстановление.
Я не покупаю таблетки. Еще чего не хватало! Вообще терпеть не могу лечиться.
И тем не менее нервы надо беречь.
Если б я была кому-то нужна...
да, с весов все и началось
Поздравляю, вы на правильном пути.
И мне жена купила весы.Сама не полнее а мне купила на кокой-то праздник.Аж поругались.Что за намёки???
Разве можно обижаться на женские глупости? ))))
Конечно. Как же без весов!
Сантиметр можно обмануть -живот втянуть, потуже натянуть. А весы не обмануть.
Точно, не будем мухлевать. )))
Я в спортзал и в бассейн!))
Нет, весы купила попозже)
Как последнюю возможность? ))
Нет, чтобы радоваться успехам)))
И строить график успехов. )))
Тогда процесс становится азартнее. ))
Только не выбрасывайте график. Может пригодиться - похвастаться потом как нибудь.))
Храню и фото тоже) что называется до и после. Ну и так, чтоб не расслабляться

Просьо супер! ))
У меня есть и то, и другое
Да))) а ещё тренажёр ))) и парк за домом
И муж тоже... И другие специальные средства
Уже купила лет 15 назад.)))
и гантелей весы разбить
Это не решение вопроса, если только пар выпустить.

