Чтобы похудеть, мужчина первым делом идет покупать гантели, а женщина - весы. Вы тоже? )))

Хорошо, результат не заставит себя долго ждать.

Класс! Хочу в бассейн!

В чем проблема. Покупай абонемент и вперед!

Ну почему же, могу и во второго)

да нет, не специально, так получилось.заболел и похудел!!!

Выздоравливайте! Болеть не надо. ))

ну это не моя прихоть. все болеют и я не исключение!!! наверное просто возраст!!!

И это ПРАВИЛЬНЫЙ ответ!!!

..ну что вы...совершенство не знает предела

Вы в этой борьбе наступаете или обороняетесь? ))

отстаиваю...скорее...и оберегаю

Оборона рубежей значится ))

нет...борьба с собой..работа над собой

Успехов в борьбе! Все получится. ))

И, это верно!

Ах да и кеды, вот и начали экономить на ужинах..)))

А как худеть? Надо комплексно подходить к решению вопроса.

на недельку

158 см)

Да 52-55 кг для вас будет хорошо. Все женские формы в полном порядке! )))

Ничего что так оценил норму веса?

ничего)))

как говорила М. Плесецкая жрать надо меньше

Как результат? Формы вернулись к эталону? )))

вернулись с перепугу

Ой, режим питания и фитнес вас спасут от перепуга. )))

да

У вас получится, я знаю! Жду отчет через месяц. )))

ОК

Еще в комплекте с весами покупается спортивный костюм.)))) Как правило.)

И может даже на неделю хватить запала.))

А то, не могу без сладкого...

Сам люблю сладкое, но больше одного кусочка тортика не осилю...(( Да и не надо...

Район расширяется, нормально.

Я на работу ездила через Ваш район.

Хорошо, что строят целый район. Школы сады магазины предусмотрены, большой плюс.

У меня знакомая там живёт, всё никак не могу к ней в гости приехать.

Пока нет... Но сам невольно начинаю двигать телом... В каком ритме танец?

Ну что то типа Бачата)))))

Ой, я профан в названиях, просто любить подвигаться под музыку...))

Ну это что то типа древней ламбады))))......такой же зажигательный танец)))

Ой сколько незнакомых слов....))

Кроме весов-диета и спорт...работает))

Вот именно)

меньше жрать. Есть экспандер, которым иногда занимаюсь.

Вижу у вас все хорошо и без них. ))

Штангенциркулем))))

Нормально)))

И прям до миллиметра меряете? ))

Прям, пошутить нельзя))))

Можно, можно, я ж тоже не серьезно. )))

А ежели посерьезнее, то надо просто ИДТИ. Быстрым шагом))))

Ага)