Как снимаете стресс?

Лучше не допустить, чем потом снимать. Вот я и стараюсь не допускать-отношусь ко всему с юмором. В любой ситуации можно найти смешное или положительное.

поразному.а чаще прихожу на стайку подхожу к своей берёзе обнимаю её и просто кричу или плачу чтоб никто не видел а потом начинаю работать .как то так.

Гуляю. Либо схожу в хороший ресторан. Либо почитаю правильное фэнтэзи, как попаданец из России в магический мир учит местных архимагов уму-разуму.

Уборка. Когда дурная энергия уходит, то включаю аудиокнигу или музыку и лежу полчаса или час. А потом и настроение поднимается и в голове порядок.

Стресс более эффективнее предупредить профилактическими мерами, чем пытаться его снимать после того, как вы позволили ему зайти в вашу жизнь

Что б никто не узнал, как я устала, какая больная, старая стала. Что б никто не увидел, избави Боже! потускневших глаз, покрасневшей кожи...

- Девушка, дайте зажигалку.
- Не курю
- И не пьете?
- И не пью.
- Ну вы даете...
- И не даю!!!
- А как же вы расслабляетесь?
- А я и не напрягаюсь!

Кальян и полтысячи бутылок шампанского Armand de Brignac по 500 S/шт. в ночном клубе Twiga в Монте-Карло снимают любой стресс. Проверено

Полностью расслабляю все мышцы и воспроизвожу в уме любимую музыку. Но мужчинам надо по-другому - что-то делать, в срочном порядке!

Встречаюсь с любимыми людьми и отдыхаем по-разному, или уезжаю на набережную Невы и гуляю... долго. Нева все печали забирает))

Привет! ПО-разному, стараюсь делать то, что приносит радость и удовольствие..слушаю музыку, танцую, занимаюсь спортом и...

Ну, как... Света сутками нет, пошла за водой в автомат, за продуктами, а потом поползла на 9-й этаж. Стресса, как не бывало.

раньше мне очень хорошо стресс снимал гитлер.. последнее время что то не помог... надо на что то другое переходить))))))))

Пион 25мл.
Пустырник 25мл
Боярышник 25мл
Валериана 25мл
Корвалол 25мл

Смешиваем и принимаем по 25-30 капель перед сном.

Пью чаёк с конфеткой. Слушаю релакс. Валяясь, глажу кошку и смотрю комедии или веселые передачи, обнимаю ребёнка☺

Спортом, покупками, общением с друзьями, путешествиями и просто прогулками по лесу.... Или просто плачу....(((

Слушаю музыку. А вообще надо в такие моменты не замыкаться, а чаще с друзьями встречаться. Это отвлекает .

Еду куда нибудь на природу, водопады, каньоны, на море.. В основном беру экскурсию, чтоб нитка скучно было

Я со стрессом борюсь путем решения проблемы, вызвавшей стресс.)) Но такая борьба бывает ооочень редко))

А уже достаточно мудрости, чтобы обходиться БЕЗ него! Легче его не допустить, чем потом с ним бороться!