Делюсь опытом....На улице жара градусов 40-42. Ночью встаешь раза 3 и в душ, но он не спасает. В результате утром не выспавшийся, потом ещё жена не даёт с утра по той же причине)))))). Кругом бардак получается)))) Так вот.....Вечером падаешь в прохладную ванну минут на 20, вода потеплеет от тела, таким образом температура тела понижается и можно идти спать.. Всю ночь спишь спокойно)))
Я всегда сплю обнаженная , не зависимо от погоды, когда холодно под одеялом, когда жарко на одеяле. Я что одна такая?
кондиционер спасает)) а если хочется без него, то шелковое постельное белье и шелковая сорочка...и все хорошо))
Вот не могу я без одеялка)) даже в жару, хоть попец но накрою простынкой. А обнаженной можно и под одеялом быть
я и ходила бы не только спала бы но не могу себе позволить к сожалению даже спать обнаженной
Ну тут прям чудеса творятся)))) Вечером укрываюсь,а утром уже обнаженная)))) Вот как так)))
всегда накрываюсь, ну либо ногу высовываю одну из под простыни))) для терморегуляции
Ты только не зли его мало ли че
ок, буду ему печеньки на ночь оставлять
А если ему не печеньки нужны
а что ему может быть нужо?
Не знаю а ты у него спроси
я предпочитаю ничего не менять в своих предпочтениях...прогресс этому способствует
Ясно-понятно
но всё равно не то меня больше интересует голая ты спишь или в шубе?
Кондишка в помощь) Вообще под простыней, но иногда и под шерстянным одеялом сплю 
я сплю под одеялом) рядом любимый муж и не менее любимая маленькая дочка)
накрываться так то предпочитаю....простынёй.....или когда как когда жарко
Упорно продолжаю спать под одеялом))) хотя бы под какой-то его частью))
иногда бывает такая жара, что невозможно под простыней даже лежать.
Тогда ты обкладываешь себя льдом и лежиш совсем голая на полу?
простынь или сорочку намочить можно
Одену шубу, варежки, бурки и укрываюсь верблюжье одеяло!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
не могу обнаженной уснуть, уже пробовала) так что - простыней
а знаешь как попробуй всем советую, одень носки) будет чувство одетости и охлажденности)
нее) я ноги в холоде люблю держать) а вот без трусов почему-то не спится
тада простые рабочие перчатки тебя выручат)
так ты летом в перчатках и носках спишь? оригинально)
Обнаженной, но приходится прикрываться - у меня есть ребёнок
у нас не бывает жарких ночей,но если с любимым,то обнаженная
В любую жару животик мерзнет, поэтому накрываюсь простыней
даже и не думай получить от меня ответ на этот вопрос 
в жаркую погоду включаю кондиционер и сплю под простыней