Как настроиться на диету или правильное питание?

Да, знаю..

Что-то ни фига не проясняется

рожать нужно научится и за детьми поухаживать.....а не облизывать себя любимую

Хах, какая чушь несусветная)) когда мы за собой перестаём ухаживать, перестаём быть вам интересными, начинаются измены и от этого распадаются браки)

.

спасибо. я в Подмосковье живу.девочкам всегда интересно делиться рецептиками разными . советами . пить чаек сместе иногда в магазин сходить и бывает хобби у них похожее

Было бы здорово, жаль далеко(

да. конечно. разве ч то общаться в ВК можно или ватцап

В вк недавно создала для работы страничку

Благодарю за ответ

А вы посчитайте и поймёте , неправильно питаться дешевле . Поэтому то люди спортивного типа , чаще с достатком выше среднего . Могут позволить себе хорошее питание , спорт , хорошего массажиста и врача и т.д

Просто когда я не на пп таскаю домой продукты пакетами, а когда на пп. По немножку и только то что можно

Тогда у вас просто не отлажен механизм покупок . Составляйте меню на неделю и покупайте продукты на нелелю

Попробую, спасибо

И больше в магазин ни ногой. Все заготовки овощные тоже можно сделать заранее и заморозить ,это очень удобно . Со временем , подключайте в этот процесс и своих домашних , обсуждайте за столом всей семьей кто чего хочет покушать , что хочет купить на неделе. Не портящиеся продукты лучше покупать мелким оптом , так дешевле . В идеале расчёт таков , чтобы вы могли прожить на своих запасах без денег 1-2 месяцев .

Спасибо, попробую

Полный вперед, Дина! Я верю в Вас! Все получится!!! Главное - МОТИВАЦИЯ!

Спасибо большое

УДАЧИ! Напишите через месячишко, как успехи, договорились? И чем занимались, ОК?

Спасибо, постараюсь!

Хочется быть худенькой, хрупкой а не гром-бабой))

А теперь шутка:
Есть женщины в Русских селеньях
Их бабами нежно зовут
Слона на скаку остановят
И хобот ему оторвут

Да, вот такой не хочу быть н внутри не снаружи))

Дина, чьёрт побьери, Вы на аватарке нормальная мадам, не надо себе мысли накручивать

Самый лучший ответспасибо!

Ой, можно подумать.. перебираете, однако..)

Даа

Смотрите, перебирала иногда заклинивает, сеточки не вынимаются для замены.. )

Нет, это не угроза, это доброе пожелание быть умницей!!!

Соглашусь

Вот это правильно, это по нашему

Да, очень приятно.

Да, вот про это я и спрашиваю.

Надо..

Если надо и есть желания, то настраиваться не надо.

Просто много раз сидела на диетах и каждый раз всё сложнее

Правильное питание - это не диета.

Я в курсе

тяжелая работа, весь день на ногах

Да

после нее явно не до тренировок

Вот и я об этом

представляю как ноги гудят

Все умрём

Но не все вместе.. кто то проживет дольше и качественнее

Того кто качественно живёт может сбить машина

Ну да. Есть такое сценарий у каждого написан. Но есть некоторые вариации

На работе её предостаточно, и пешком хожу