Как повысить свое самообладание? Как стать более сдержанным?

Значит не знаю. сама страдаю

это я знаю. но сам не справляюсь

и оторвать когда орать охота. не вариант

думай до тех пор пока справишься

так я могу думать, когда бью

вот тогда особенно надо соображать

я соображаю. не забиваю. не выкалываю глаза. преимущественно в кузов удары наношу

не нравится мне повод для общения

Можно и в санаторий... Но первое, что вы должны сделать - оградить себя от стрессовых ситуаций

хорошо, постараюсь. благодарю

если что то надумаете, дайте мне знать )

проще кого то взять и головой вниз опустить

и ты нескожш паказат эмоции

знать бы где его встретишь,. и обходить дороги

пробовал пустырник, валерьянку и магний от сибирского здоровья. не помогают

по моему тоже пил. матушка давала

Его не пьют. Под язык кладут. А лучше сходить к доктору.)

вот, правильно. но надо было к невропатологу лучше. это они по нервишкам.

когда записывался, спросили с какой проблемой к ним собрался, я вкратце рассказал. ответили, что у них есть такие специалисты

Ну, все равно запишитесь к нему как-нибудь.

Ну, отпишитесь от психолога)

на женщин руку нельзя поднимать. это табу. не делай из меня изверга. вообще людей бить нельзя без разбора и повода. уважать окружение обязательно. но если пытаются обидеть, оскорбить, задеть, то обязательно нужно постоять за себя, близких и родных

вопрос в плане эмоций. я взрываюсь, но держу себя в руках (в том плане, что не распускаю руки), просто пыль поднимаю, шум. Пытаюсь конфликт решить "здесь и сейчас", хотя понимаю, что лучше отложить на завтра и на холодную голову решить.

Вы кто по гороскопу, у вас всегда проблемы ?

лев. проблемы какого плана?

на работе, дома. Вообще вы сами должны успокоиться в нервной обстановке и подумать, ударите,а потом придется отвечать, извиняться. И с дураками лучше не связываться. А друзья ваши где? Неужели никто не говорил с вами. Некоторые специально могут натравливать людей, чтобы посмотреть и посмеяться.

врятли, у меня подруга психолог, и чет не помогает

так надо стараться, пока не привыкнешь, конечно трудно, но если хочешь что-то изменить начни с себя - к такому решению пришел в своё время Л.Толстой

приятно познакомится. я Михаил

optimizma bolshe i ne xamdrit

ааа, вы про имя. да просто так вышло

Наука психология-полезная наука

Читать надо просто много, хоть "Войну и мир"

Тогда придет и самообладание и сдержанность

ОТКУДА ЖЕ ТОГДА ПОВЫЖЕНОЕ НЕТЕРППЕНИЕ

эмоции всегда перехлестывали. с детства

ну значит вам в штаты к психологу

доктор вы помните вы мне сказали что если я часто выхожу из себя мне нужно завести себе любовника. да конечно. так обтясните моему мужу что я не бл"дую я лечусь!