Как унять боль в стопе?

Может оступилась и потянуло связку. Все равно, нужно покрутить стопой влево вправо, разминать. На ночь можно теплый или водочный компресс, если нет воспаления.

Не оступилась,не подскальзнулась с декабря уже болит

Я на работе хожу в обуви на низкой подошве.. Но вот как то встала не так, и стопу просто пронзила боль. И болит, не все время, а как опять стану на ногу не так, так и опять боль. Я поняла, прочувствовала, в каком именно месте болит. Массажирую понемножку эту точку. Между косточками у нас хрящики, и возможно хрящик где то стерся с возрастом. Нужно помочь ему опять восстановиться, потому что именно хрящик предохраняет косточки от трения друг о дружку.

Скорее всего у меня тоже самое)спасибо

Пальцы похрустеть...руками прогладить, промять мышцы от колена.

слушайте. классный эффект- спасибо

Вода имеет способность впитывать информацию. Если стакан с водою поставить на левую..а правой ладонью накрыть... И поговорить с водичкой...наполнить её светом очищающим...попросить вынести то-сё... и выпить. Налив в таз-ванну...тоже наполнить светоносной Силою....растворяющей всякий мрак и холод...очиищения от напрягов...легкость вложить..спокойствие..радость... Вдыхая от Бога Силу и отдавая тому--кому помочь хочешь...

Каждый имеет необходимые для самовосстановления способности... Но ложная информация опутала всех. Целители были явлены в это время, что бы всем пояснить эти способности...но не зарабатывать на этом. За это им отвечать. я просто поделился. Если что-то пригодится-во БЛАГО.

Вся сила человека-она в его ВООБРАЖЕНИИ! Что создаёшь мечтая, фантазируя --оно включает Законы БОГА....и час придёт ---свершится. Почему нельзя в негативе быть.

чтобы не съесть себя изнутри. по- моему

Иначе свершиться негативное!

Я сутки не мог наступать, потом соседка это предложила.

Минерал бишофит в качестве примочек и компресса на ночь, мне помогло.

Я ходила на цыпочках, выписала его не помню от куда и начала лечение, теплые ванночки вечером и на ночь компрессы

повезло...и с поясницей нормально?

Зря,есть кеторолак,нимесулид,диклофенак...и терапевт...

Не осмелитесь?

11 лет назад у меня колени разболелись. Врачиха саазала готовиться к костылям. Я ей не поверил. Дождался первого снего и каэдое утро 1,5км в одних шортах. Через полтора месяца боли ушли. Никаких простуд тоже.

Могу подробнее написать. Как мороз спадёт до 10 гр. Можно начинать. Я начал 11 февраля. Потом сын присоединился и дочка.

Начните с 200м. Преодолейте спортивным шагом. И под душ. Каждый раз увеличивая дистанцию на 100м. На 4 день приготовьте ведро воды холодной. Вынесите на улицу. Прибежав к дому облейтесь водой но но такой схеме. Расслабтесь и делайте 6 вдохов здопрвья. На первом вдохе мусленно говорить:Боже, дай мне здоровья! На втором вдохе , Боже дай здоровья моим родным и близким. На третьем, Боже дай здоровья всем людям. Четвёртый вдох глубокий делайте как бы в голову. 5 в грудь, 6 в живот. Вдох животом. Потом берёте ведро и половину выливаете на себя, через минуту вылейте остальное. Походите наместе минуту и вытретесь усердно. И домой. Это по Порфирию Иванову.

е мое... д ая мерзлячка . спасибо конечно. но я не уверена)))

Стань уверенной. Перебори страхи. Прёшь домой под горячий душ несколько дней. Восстановится лимыоток в ногах и боль уйдёт.

Только соблюдай порядок.

сходите к доктору, Ира. а ослабить боль может ванночка с морской солью

на здоровье

значит уплотнение -известковый камушек-сходи к хирургу

да чем не жалко

Результат может быть известен только после рентгена, а до него как-то передвигаться надо.

Я так дотянула до протезов.

я хожу,,, правда прихрамывая

Я хромала 3 года и замена суставов, когда болела стопа вылечила бишофитом.

обалдеть. думаю. что у меня не так серьезно

Не затягивайте, мы женщины привыкли терпеть.