нет, правильное питание, активный образ жизни и главное умственный труд... Ведь мозг при столь малой массе (где то 2% от массы тела) потребляет 1/3 всей энергии преступаемой в организм... А если его ещё разогнать, мой девиз шевели мозгами будь дрыщём...
Но что будут стоить тысячи слов когда важна будет крепость руки...?!
Все проблемы можно решить головой, если вы встретили такую ситуацию значит мола работы головы...
Конечно! Особенно если эти килограммы сидят на у вас на шее свесив ноги !!! 
Да, чувствую. На 3 кг поправляюсь и уже подниматься по лестнице тяжелее.
Ощутимо. Они чаще набираются зимой.
Нет у меня лишних килограммов , вес в норме, чувствую себя хорошо 
Уж какая есть , благодарю Вас )))
Конечно, особенно когда рубашка еле застегиваться начинает 
Конечно и руки в рукава еле пролезают:-)
Мои килограммы не лишние. Я каждому набранному рада...пока что)
А Вы чувствуете? Он что, отложился у вас на мозгах и давит?
Дааа. Прям на мозжечок давит и давит, а потом перетекает к глазному яблоку и по кру и по кругу
Поздравляю! Вы добились чего хотели.
Я нет, моя опорно двигательная система да(ಡωಡ)hiahiahia
Да. Удивляюсь, как некоторые жиреют и не парятся?...
Да, как это не удивительно, но очень чувствуется.
В движении: не так быстро бежишь, не так легко наклоняться.
Неа. Постоянно в разъездах .набирать то некогда
Фигаро тут Фигаро там
А ты думал! Ярмарочная деятельность это не у Пронькиных
Ничего смешного
да особенно когда шашлык с вином ,а потом как всегда
Когда на ярмарку приедешь?
Я "подсбросился", кстати, на праздники!!!!!!!)))...
Это каким макаром то??? Вроде ешь,пьёшь особо ничего не делаешь, а тут минус. Как так???
+ рыбалка (три поездки)...

Нет , но сбросил бы лишние с удовольствием !..
Чувствую каждый ушедший лишний килограмм))
Еще как..Но тебе то это не грозит))))Привет
Привет. Почему не грозит? Очень даже грозит. Если помнишь у меня весы стоят на видном месте и турник на месте. Так что я ошушаю хорошее если поправляюсь
))) Не грозит.потому что ты в норме)))
Жена говорит что растолстел. Пора худеть
ААА..Ну тогда ладно)))
Ем...ем...пью...пью....вот и прибавляется
Я НЕ ДАЮ ИМ ВОЛИ И ОНИ НЕ ПОЯВЛЯЮТСЯ .
Конечно даже ноги подгибаются.
Айяйяй. Ну вы там аккуратнее
А куда деваться кругом вкусняшки.
Начиная с 2 кг - чувствуется!
они незаметно нарастают
А это ваша собака, а что за порода?!
сфинкс

