Единственный способ не страшиться будущего - не стоить надежд, а значит не бояться разочарований.

но как же жить без надежды,без веры,ведь вся наша жизнь и состоит из взлетов и падений

это самый неразумный способ, делающий жизнь бессмысленной...

в будущем страшит только старость, болезни и беспомощность

надеяться, значит жить. разочарование -побочный эффект.