Как набрать вес? много кушать не помогает!)))

сходить к диетологу,он составит правильный рацион питания!

http://ggym.ru/view_post.php?id=98
Там же есть и рецепт специального коктейля для набора веса.

значит начинается панкреатит,диету надо соблюдать,не запускать,а то перейдет в хронический,будешь мучаться как я...при росте 186,вешу 61 кг...

Как збросить много вариантов вот как набрать мало почти нету

Наверно соглашусь. Была такая знакомая, я на Гербалайфе худела и похудела, а она на Гербалайфе хотела поправиться и только два кило набрала.

Вы мои проблемы не осилите.

А если серьезно вам помогут силовые тренировки

Спасибо. И за шуточку и за совет

так ес я начну чувствовать себя толстой мне ж захочется похудеть

Именно))

в данный момент мой вес 47.при росте 170. так я ж ваще анорексичкой стану

Ну да. Начни худеть)) считай себя толстой)))

22 года я только этим и занимаюсь

Ну тогда не знаю что!? Остались только булочки с молоком есть не прекращая!

Ой что я только не пробовала

Влюбись!! И забудешь про себя!

Я мать двух девочек и замужем уже 6лет

Тогда больше есть, меньше двигаться - пусть муж носит на руках!

удачи )))

ммм, местная или так ??))

от кель будешь ??)))

ммм, почти соседи )))

Риддер)

Режим, здоровый сон, упражнения

Некоторые мечтают похудеть ))

Я тоже худею когда нервничаю)

ддруг ппо ннесчастью

Ага , но можно мышечную массу набрать ) в качалке))

у меня по времени не получится

у меня 2 дочек. и младшая еше маленькая

ну да))планированные желаемые дети)))

Всё просто возьми и не кури, чё маленький, соску надо? Или кури и будь мужиком, забей на всё хер

Мужик в женском облике) )))

Да таких вы и любите, мне не повезло, я про мужик))

Что, ты печалька, я тольконепечальказаебалоуже10летхуйня

Смешно, похвалю, но по сути покажи мне печальку

о боже я и так целыми днями дома сижу

можно не высыпаться, тоже влияет)

я всю жизнь не аысыпаюсь

ещё в тепле постоянно тусить, так метаболизм замедляется)

Оч худая. При росте 1.70 вес 47

У меня каждый день так проходит