Каждый раз, когда Вы злитесь - отжимайтесь, приседайте, качайте пресс. Это будет полезнее, чем орать и выяснять отношения
Ну, улыбнись же! Улыбнись!!!
Пусть за окном опять лишь серость,
В тупик опять заводит жизнь?
И ты не знаешь, что же сделать???
Так улыбнись же! Улыбнись!!!
На задний план уйдут проблемы,
Возьми гуашь, альбом и кисть,
И нарисуй цветное время!
И улыбнись!!! Ты улыбнись!!!!
Пусть в прошлом беды остаются!
Хоть на минуту отвлекись!
Ты обещаешь улыбнуться?!
Что стоит улыбка нам добрая?
Что стоит простой комплимент?
Зачем ждать события особого?
Зачем ждать особый момент?
Дарите их ближним естественно,
Как свет может солнце дарить.
Мы дети культуры божественной,
Как можем мы грубыми быть?
Как много шрамов разглаженных,
На сердце от ласковых слов.
Любовь – достояние каждого.
Дарите друг другу любовь!
Хорошо, я буду почаще улыбаться
Не выразить словами благодарность,
Не высказать и даже не пропеть.
Как важно, когда в жизни рядом с нами,
Есть тот, кто может теплотой согреть.
В минуту сложную, кто дарит нам участье,
Иль нужные какие-то слова…
Скажите, может, это и есть счастье,
Когда стремится ввысь душа от зла?
Сказать «спасибо» будет просто мало,
За все, что получила я от вас.
Хочу, чтоб с вами солнышко сгорало,
Одаривая миллионы раз.
Хочу, чтоб блага жизни, что на свете
Придумал одинокий человек,
С моею благодарностью ответной
Пришли бы к вам на самый долгий век.
А вы сегодня улыбались?
За завтраком, поездкой на работу
За то, что жить не так, уж, плохо
Пусть просыпаться рано не охота.
А вы сегодня говорили —
«спасибо» всем ветрам на зло
«За то, что я живу и верю.
И мне, чертовски, повезло!»
Пусть за окном не поменялось,
И в жизни тоже — как всегда.
А вы сегодня улыбались?
Улыбками — Глаза в глаза.
Улыбалась))) И сейчас улыбаюсь))
Совет отличный на 100% только бесполезный. Редкий тот человек кто в момент гнева вспомнит про отжимания и приседания... а кто вспомнит тому и не нужны эти упражнения, он достаточно контролирует свои эмоции.
Прикинь, выбесил меня начальник на работе, а я вместо того, что бы сказать, куда ему идти, начинаю приседать )))) Наверное зарплату прибавит. Скажет, бедная моя девочка, перетрудилась 






да я это тоже себе уже представила))) Без психиатра не обойдешься 




По любому 



Ладно если начальник... а вдруг, как у меня субподрядчики приедут.. и я при них отжиматься начну 

При этих лучше пресс качать 


Тогда положительный эффект гарантирован!!!!

Думаю их легче послать))) Эффект будет более положительный
Не всегда полезно...Если вам хамят-плюньте(мимо монитора)Если вам грубят(добавьте в чёрный список)если вам неприятно чьё-то мнение(выключите комп-включите чайник...Вы не вы-когда голодны...)
Как Вы здорово написали. Вот только я никогда не ору и не выясняю отношения. Не с кем. Одиночество всегда рядом. А спортом постараюсь заняться. Я стала такая толстенькая. 
Это самообман. Злоба - это как заноза. Пока не вытащишь, будет продолжать саднить. А вытащить можно только тремя способами: 1.Махнуть 2.Шопинг по магазинам 3.Проораться
Это была игра слов против правды отжиматься необходимости нет по причине хорошего образования и физ. подготовки а вот к сожалению слюни с вашей стороны я увидел
Так и инфаркт миокарда схватить недолго. У тебя давление от эмоций подскочило, а ты нагрузку на сердце/сосуды делаешь... Совсем без башни?
не так же все категорчно))
Пройтись быстрым шагом по лесу там.. Или по беговой дорожке - это я пойму. А вот если к станку подойти и начать мышцУ качать - плачевно может закончиться.
Аха, как то пытался, по вашему совету отжиматься, и получил пинок под зад <иди мусор вынеси, разлегся тут, ты бы лучше отжимался не мне>
Хороший совет,но если честно будет выглядеть странно,если во время выяснения отношений начать делать вышесказанное!!

отличная возможность.... а я себе мысленно даю настроение (успокойся, всё хорошо) держу эмоции на контроле. Тоже отличная вещь
да, я тоже также себя успокаиваю

молодец, зато как хорошо что не злимся))
я так и представляю, вызывают к начальнику, а я него в кабинете сразу на ковер -БАЦ! и давай отжиматься или пресс качать)))))))
)))))))) представила себя))))
да уж)))
будет неожиданность для него, интересна его реакция сразу позвонит в 03 или просто посмеется))
а у нас тетенька начальник))
я тогда буду приседать- на каблуках и в узкой юбке)))
Хм-м... Соседи снизу, подумали, что моя личная жизнь наладилась, хотя в действительности - я просто купил скакалку…
Это будет немного смешно встретил начальника котоный премию не дал и давай приседать отжиматся пресс качать
можно просто об этом подумать.. и не заметишь, что уже улыбаешься
Значит сперва нужно быть морально крепким
Нужно подходить к проблеме философски я так счетаю
Да вообще то я спокойный ... но зарядку делаю , да и вообще я весьма подвижный ... 
Нажмите,
чтобы загрузить
GIF
Я даже непомню когда злился в последний раз дорогая, но совет мне интересен, я буду это делать при скуке.
Я однажды так в администрации отжался.Все подумали что я сумасшедший спортсмен,и вызвали психиатричку
представляю их лица))
Это хорошо когда не пиковая ситуация))) Но определенно в других случаях нервные клетки сбережет)
Да-да, перед начальством этого не сделаешь
Слава небесам начальство у меня вменяемое
нее я када злюся в казну иду злато перебираю и на сокровишшах валяюся.. с Юными Хъолыми Шведками
ЦааарььЖааааа!
ахъаа..)) Хошш к мане в Дварец та?
будильником... Бушш холоднымА Сисяма к Ляцу Царску с уров прикладуть.. Царя так будить)
да но есть некоторые неудобства если я начну на заседании отжиматься боюсь вызовут неотложку
ну спасибо вы меня прям спасли










